耳鸣指主观上感觉耳内或头部有声音，而外界并无相应声源存在。

　　耳鸣是耳科临床最常见的症状之一，一般人群中17％有不同程度耳鸣，老年人耳鸣发生率可达33％。约有7％的需要医生帮助，3.5％的人其耳鸣严重影响生活、工作和社交活动，0.8％的人因长期、严重耳鸣而不能进行正常的生活、工作和学习，甚至想到自杀 。

　　随着经济发展和生活水平的提高，饮食结构发生变化，人口老龄化和环境噪声污染的逐步加剧等，耳鸣发生率逐渐升高。

　　认识耳鸣：

　　首先，我们应明确：耳鸣它不是一种疾病，只是一种症状。一般单纯性的耳鸣，虽然可以持续响几个月、几年甚至几十年，但它不会危及生命。

　　正常人也会有耳鸣，比如用手捂住耳朵、或者侧卧位耳朵接触枕头时，就能听到耳朵里嗡嗡响声;当我们走进一间密封很好的隔音室或消音室内，几乎每个人，尤其是60岁以上老年人耳内都会感到有嗡嗡声 。这些可称为生理性耳鸣，生理性耳鸣是由于去除或隔绝外界噪声后，耳内或耳旁组织血流声或组织本身产生的声音被听到。生理性耳鸣一般在听阈以下，正常情况下听不到，而且持续时间短。

　　由疾病引起的耳鸣称为病理性耳鸣，其响度一般在听阈上5-15dB，容易受到外界噪声的掩蔽 大部分耳鸣患者诉说在白天或闹处听不到耳鸣，但夜深人静时耳鸣则出现了。

　　那病理性耳鸣常见有哪些病因呢?可分为耳源性和非耳源性。

　　耳源性耳鸣：

　　1、传音部分(外耳、中耳)的病变;这类疾病引起的耳鸣一般不严重，病因去除后耳鸣多可消失;

　　2、感音部分(内耳)病变：梅尼埃病、噪声性聋、耳毒性药物中毒、突聋等;这类疾病引起的耳鸣比较严重;

　　3、蜗后病变(听神经)：Hunter综合证，听神经炎、听神经病，听神经瘤;

　　4、听觉中枢病变从耳蜗神经核一直到大脑听皮层的听觉传导通路)：传出神经功能障碍，脑出血，延脑背外侧综合证等;这类病变引起的耳鸣非常顽固。

　　非耳源性耳鸣：

　　1、全身疾病引起的耳鸣

　　心脑血管疾病：高血压、低血压、贫血、冠心病、动脉硬化、脑血栓、血管瘤、动-静脉瘤;这类疾病常引起博动性耳鸣，与脉搏一致

　　2、颈椎病：颈椎骨质增生或椎间盘突出压迫椎动脉

　　3、脑外伤或神经系统疾病：头部外伤、脑震荡、脑炎、脑膜炎;常引起耳鸣及高频听力下降的感音神经聋

　　4、精神性疾病：焦虑证、抑郁症、精神分裂症等

　　5、代谢性疾病：甲亢、甲减、糖尿病、高血脂症、纤维束或微量元素缺乏

　　6、其他如肾病、妇科病、胃肠疾病也可引起耳鸣

　　7、心理因素引起的耳鸣：紧张、焦虑、抑郁、睡眠障碍、愤怒、更年期等都可以引起耳鸣

　　那发生耳鸣后要如何寻求医生的帮助呢?

　　首先，耳鸣病史的采集很重要，是耳鸣诊断的关键。

　　了解病史后常作以下检查辅助诊断：

　　1、耳鼻喉科专科身体检查

　　2、听功能检查

　　3、神经系统检查

　　4、前庭功能检查

　　5、全身检查(如颈椎、心血管、内分泌系统等)

　　6、影像学和化验检查(颅底区、颈部及颅内CT或MRI等，血生化)

　　耳鸣的诊断是治疗的基础。但耳鸣的诊断极为困难，因为耳鸣可以是许多全身疾病及局部疾病的一种症状，促发及影响的因素又极多，且与患者的心理状态又有密切关系之故。

　　耳鸣的治疗――世界性医学难题

　　若能经病史采集、辅助检查找到原发病变，针对病因治疗，则可获得较好疗效。如病因无法确定，或虽能确定但却无法治疗，则治疗较为困难。

　　我们应这么来认识耳鸣的治疗：

　　1、耳鸣没有特效药

　　2、目前还没有任何一位医生能够用药物包治包好耳鸣

　　3、国际上流行的观点：对耳鸣适应了就算治愈。虽然耳鸣仍在响，但对你没有任何影响，不影响情绪，不心烦，不担心，不害怕，不影响睡眠，不影响工作、学习和生活 。适应了、习惯了，对耳鸣认同了，可以和耳鸣"和平共处"了 ，就算治愈了。

　　对此，我们重点介绍耳鸣的习服疗法，需要再专科医生指导下进行：

　　该疗法包括五部分内容：

　　1、低强度的噪音掩蔽

　　2、放松训练

　　3、转移注意力训练

　　4、心理咨询和心理治疗

　　5、药物

　　最后，给朋友们几条关于耳鸣问题的小建议：

　　发生耳鸣不要惊慌害怕，避免增加心理负担;

　　注意调整生活工作节奏，保证充足睡眠;

　　留意有无听力下降或其他不适;

　　不要轻信任何商业广告;

　　携带病历资料及时到正规医院专科就诊;

　　最后一条也是最重要的一条，请信任你的医生。