O型腿,又叫做膝内翻、罗圈腿,是一种身体缺陷。当并拢双足、完全放松双腿直立时,如果两个膝关节之间不能并拢,就说明是有O型腿。
标准腿型,应当是在前述姿势下,膝关节、大腿中段、小腿中段、脚踝处有四个个接触点,相应的,膝关节上下方,则有两个菱形的缝隙。而O型腿的人,大腿之间、小腿之间、膝关节之间则形成了一个联系的大缝隙,犹如O的形状,故俗称O型腿。
1、O型腿的危害
O型腿会严重影响人的外在形象和气质。
首先,膝关节在直立的时候,也无法并拢,就影响了身高。并且,从正面看会显得腿的比例小。而从侧面看的时候,则比例会比较正常。
第二,O型腿的人,下肢都会显得臃肿,因为双腿之间存在缝隙,腿的外部轮廓线就外移。加之O型腿的人往往大小腿都是外侧肌肉多,而内侧肌肉少,就加重了这种表现。[来源请求] 第三,O型腿的人,走路都比较难看。因为身体的承重线外移,没有通过膝关节的正中,这就导致行走时不容易保持平衡,走路摇摆、像是鸭子步。
第四,影响自信心。由于严重影响身材,很多O型腿的人,自信心都受到严重的影响,表现自卑,不敢交际。
2、患O型腿的比例
O型腿的人,比例是比较高的。在中国,平均可以达到40%。
3、O型腿的矫正
对于非常严重的O型腿,膝关节距离超过8cm的,可以通过手术进行矫正。矫正需要对胫骨、腓骨进行锲型切除,术后进行内固定或者外固定,对身体的创伤比较大。
保守的矫正方法,主要有正O仪、正O鞋垫、绑腿、夹板等等。
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