保护期康复阶段（术后2-12周）

　　1、术肢关节活动度的康复：根据手术后时间确定关节伸直度与屈曲度应该达到的范围。应用渐进性延展性的训练项目对抗制动所致关节挛缩与粘连。

　　2、进行术肢行走负荷的康复训练：采用阶段负荷的方式，即按体重的25％、50％、75％、100％逐渐增加负重量。上下阶梯训练。

　　渐进性康复阶段（术后3-6个月）

　　肌力强化训练：采用弹力带、沙袋抗阻力躁泵运动和直腿抬高运动，使用综合康复训练器或者在Cybex机上抗阻力肌力训练。

　　恢复运动训练阶段（术后>6个月）

　　6个月后开始灵活性、完全下蹲及跑步活动。游泳、骑自行车、走步机、滑雪机训练等是增进耐力的有效方法。