学生也得颈椎病

李小军 浙江省台州医院

睡前常搓涌泉穴,补养肾气腰不酸

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寒冬食疗话生姜

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中医养生跟着季节走

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常按足三里胜过吃补药

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自我敲打肩井穴解除酸痛通气血

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亦果亦药话大枣

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养生从治未病开始

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