目前慢性乙型肝炎已成为了人类健康的重大问题,流行病学调查发现,我国绝大多数肝癌与乙型肝炎病毒感染密切相关。我国约有1.2亿人长期携带乙肝病毒,慢性肝炎患者大约有3000万人,而慢性乙肝病毒携带者发生肝癌的危险性比非携带者高很多。15-20%的慢性肝炎患者可能发展成肝硬化,其中仅有2.5%的人可能发展为肝癌。
防止肝硬化、肝癌的最好方法是治疗慢性乙型肝炎。目前虽然全世界尚未有一种特效的治疗药物,但有研究表明,慢性乙型肝炎病人坚持合理的治疗,合理的饮食调养,定期检查,是完全可以防止其进一步发展的,完全可以阻止肝硬化和肝癌的发生,
肝炎、肝硬化主要有两个问题。一个是肝脏合成蛋白的能力下降了,因此要补充蛋白质。
另一个是肝脏解毒功能减退了,因此不能乱用药,尤其是化学药物。但是目前的治疗恰好相反,病人是乱吃药物,因此极难痊愈。
对于肝炎患者
要做到七不要(七忌)
一忌 病后劳累
患有急性肝炎或正处于肝炎活动期,充分休息是很重要的。到了肝炎恢复期,进行活动也必须循序渐进,量力而行,不可进行不适于自己体力的活动,以免造成不良影响。
二忌 悲观烦躁
怒伤肝,肝病的患者往往容易发火,肝火旺,这不利于肝病的恢复。有人归纳出“行宽心和,心静意定,忿恨自制,解散思虑”四句话,这确实是肝炎病人应有的积极精神状态。
三忌 房劳不节
患肝炎时,身体本已虚弱,若性生活不节制,可致精力与体力亏耗太甚,对病情恢复十分不利。
四忌 饮酒
酒精对肝脏有明显的毒性作用,而且对肝脏损害的程度与其酒精含量高低成正比。原先没有肝病的人,长期饮酒也会招致肝病,甚者发生“酒精性肝硬化”。患了肝炎再喝酒,无异于“火上加油”。
五忌 饮食不当
忌食辛辣刺激性食物,忌食煎炒炸食物。宜食高蛋白、高维生素的膳食,饮食要有节制,不可饥饱无度。
六忌 用损肝药物
四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等,对肝脏也有毒性作用。肝炎合并其他疾病时,用药要格外慎重。因其他疾病就医时,应告诉医生自己患有肝炎,以便医生开药时避免用损肝药物。
七忌 用药太多
肝炎方面的药很多,但不是每个肝炎病人都需要,要知道是药三分毒。肝炎用药要在有经验的医生指导下,尽量做到“有的放矢”,宜少而精;且要维持一定的疗程,方能取得较满意的效果。
要做到六要
1、起居有常,避免熬夜
2、心情舒畅,不过思、不过急、不过悲,不过忧
3、劳逸适度
4、保持正常体重,避免脂肪肝的发生
5、定期门诊随访:肝功能正常不等于健康携带,所以要定期随访肝功能和肝脏B超
6、及时诊治:若发现肝炎活动,及时保肝或抗病毒治疗
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