耳鸣其实就是一种大脑幻想的声音，是在没有外界声音存在的情况下，我们的大脑内自己产生的对声音的一种幻想的感知。
　　你可能是一个耳鸣患者，因为耳鸣的发生在人群中占到很高的比例，16-21％的成人会发生，而耳鼻喉科普通门诊中，耳鸣患者更是占到了41.43％以上。
　　各位耳鸣患者，确切的讲应该是“耳鸣人”，因为上面说过实际上有耳鸣的人很多很多，有的耳鸣是短时间的，有的是长时间的，甚至是几十年的都有，但是并不是所有的耳鸣都会影响我们，这是为什么呢？这是一个非常非常重要的问题。
　　我们的大脑对于习惯的声音有一种特殊的忽略功能，例如在马路边的住户，开始可能对马路的噪音有明显的感知，但是时间长了，你会逐渐适应马路的噪音，而仅对偶尔高声的喇叭产生一过性反应。由此，我们可以很有信心的告诉各位耳鸣人，马路的噪音都可以被习惯而不被注意，更何况我们的耳鸣呢？而且实际上，研究人员在对耳鸣的响度进行匹配时，发现耳鸣的响度仅有10分贝 赫兹左右，这仅相当于我们耳语的声音。对于这种小的声音，我们不能习惯而忽视的根本原因就是，我们如何来理解和看待它。
　　问题的关键就是，正如古希腊哲学家爱比克泰德所说：“对人产生影响的不是事物本身，而是人看待事物的观念”。换言之，“对人产生影响的不是耳鸣声音本身，而是人看待耳鸣这一声音的观念”
　　耳鸣其实只是一个症状，正如疼痛一样，而我们的研究者也确实把耳鸣和疼痛当作类似的症状来进行研究和处置，但是相对于疼痛来说，除了常见外，耳鸣似乎更容易让人摸不着头脑。耳鸣作为一个普遍的、常见的症状，其实并不可怕。只有充分的了解耳鸣，你才会合理的对待他，合理的配合医生来处置它，让我们共同努力，最终让耳鸣这种声音不再影响到你，让你自由自在的生活。