临床工作中，经常有面瘫患者询问应该注意什么。这里给大家总结一下：

　　1、饮食：忌海鲜、辛辣刺激食物、发物(牛、羊、狗肉，香菜、芹菜、公鸡、鹅等)、冰(冰棍、冰水、冰激凌等);宜吃清淡、无冷热刺激的食物(如面条、青菜、豆腐、米饭等)。

　　2、防护：出门避风，戴口罩、围巾等;空调、风扇不宜直接吹在面部或颈项部(尤其洗澡后或淋雨后);温水洗脸;降低看电视、电脑、手机的频率，急性期尽量不看;伴有耳鸣患者尽量减少使用手机通话。

　　3、休息：注意多休息，保证充足睡眠，是面瘫恢复的重要前提。

　　4、情志：保持有良好的心态，不可过度焦虑。

　　5、注意：急性期时，不宜用热水袋焐脸，不宜自行按摩揉捏。