反复出现口腔溃疡(不伴有发热)的原因可能与体内缺乏维生素和微量元素有关。这类孩子可能由于喂养方法不当,如偏食、挑食,喜好煎炸熏烤的肉类食品,爱喝饮料,而对米面类食物,特别是蔬菜则不感兴趣。
对反复口腔溃疡的孩子,主要是为孩子建立健康的生活方式,从饮食方面进行调理。也可根据具体情况,如症状明显的孩子,给予中药治疗。
如伴有不思饮食,身体消瘦,大便干燥,睡觉时多汗,属于脾胃阴虚的孩子。膳食上可让孩子吃一些小米绿豆粥、麦片百合粥、玉米莲藕粥等,每天变换食用。同时让孩子吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜,满足身体对蛋白质、各种维生素和微量元素的需求。还要根据季节给孩子选食水果,如苹果、桃、葡萄、甘蔗、香蕉、西瓜、西红柿等,即可补充维生素,又有养胃阴的作用。但要注意不吃煎炸熏烤等食物,不喝含糖过高的饮料,忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及肥肉等辛辣温热食物,以免损伤孩子脾胃。
如伴有食欲减退,形体瘦弱,面色苍白或萎黄,常流口水,乏力懒言,稍一活动就出汗,睡时露睛,大便溏烂,大便成形而次数较多,属于脾胃气虚的孩子。在膳食上应给孩子吃粳米山药粥、薏仁粳米红枣粥、糯米扁豆粥、莲子红枣糯米粥等。还可吃牛肉萝卜煲。平时可适量吃一些时令水果及深绿色、红色及黄色等深色蔬菜。对于辛辣刺激、难消化的煎炸油腻食物,冷饮或冷冻食品等不要食用,避免孩子脾胃遭受损害。
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