我经常碰到患者问，饮食上我已经很注意了，为什么痘痘（即痤疮）还是不停地发？
　　痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，很多种因素都可以引起，如精神压力、熬夜、饮食不慎都可以引起雄激素升高（女性也有雄激素），皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞，从而导致白头粉刺， 白头粉刺 发炎后就是一个个红痘痘了。对女性来说，还有一个因素是月经不调，很多女性都存在月经前加重的情况。所以，饮食只是其中一个方面，并不是饮食清淡就不发痘痘了。比如说，几乎我碰到的痤疮反复发作的患者都有晚睡的习惯，无论男性还是女性。更加难以控制的精神压力，很多患者在中考、高考前或者出国留学时加重或复发。可以说，现代人的生活方式是支持痤疮的发病的，所以现在痤疮的发病率才会大幅度上升。