预防慢阻肺的发生是最主要的。最好的预防方式就是戒烟,并远离二手烟。
提早发现,在咳嗽两周后仍然不愈,就必须到医院进行检查治疗,以免加重呼吸道的受损程度。老人和儿童尤其要增强抵抗力,在多变的天气以及季节交替的情况下要特别注意预防感冒。流行性感冒流行期间少去公共场所,多喝水,勤开窗通风,尽量改善生活环境。
对于青年人来说,本身抵抗力很强,但是工作压力大,生活作息不规律,吸烟,嗜辣等因素也容易降低机体抵抗力。因此,规律生活,清淡饮食,少吃辛辣刺激性食物,绿色装修,增强体育锻炼也是提高免疫力的好方法。
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