肾上极结石及输尿管上段、膀胱结石者：服药15-30分钟后原地双脚跳跃5分钟以上，输尿管中段结石患侧单脚跳跃，输尿管下段结石健侧单脚跳跃。

　　肾脏中极结石：宜侧卧，取患侧向上卧位。

　　肾脏下极、下盏结石：采用倒立或臀膝位（俯卧于床，臀部抬高，头低位）。

　　注意：肾绞痛剧烈时应暂停运动疗法，并及时医院治疗。碎石治疗后一般多卧床休息2-3天后再开始运动疗法。