秋冬季节天气一转凉，家有宝宝的父母又要揪心了，因为秋冬季节不但是感冒高发时间，而且有不少孩子会出现胃肠炎，尤其是幼托机构，可能很多孩子一起呕吐、发热、腹泻，集体中招。今天我们就来谈谈秋冬季节腹泻。

　　1、腹泻的元凶

　　在秋季，腹泻的病原大多数是病毒，细菌引起的，肠炎只占少部分，细菌性肠炎以粘液血便为特征。

　　通常来说，病毒性胃肠炎都会有不同程度的发热、呕吐和水样便，大便没有粘液血丝，大孩子会主诉腹痛。其中典型的轮状病毒腹泻多见于6-24个月的婴幼儿，潜伏期1-3天，先出现呕吐和发热1-2天，之后出现较严重的腹泻，大便水样或蛋花汤样，每天大便次数可以多达十余次，病程5-7天。因此，容易发生脱水和电解质紊乱，极少数孩子可发生惊厥。

　　而诺如病毒的特点是传染性强，容易在幼托机构和学校集中爆发。诺如病毒肠炎可以发生在任何年龄，症状以呕吐最为突出，可有发热，腹泻一般不是很严重，病程短，多在2-3天恢复。

　　2、腹泻如何治疗及家庭护理

　　病毒性胃肠炎通常都是自限性的，没有特效的针对治疗，只能对症处理，发热高时用退热药。

　　不要自行使用止泻药，可能会引起严重的副作用。最重要的是补充水分，防止脱水。父母通过观察孩子的尿量和精神状态可以初步判断是否有脱水发生。如果孩子口干、眼窝凹陷、哭时泪少、精神萎靡、尿量明显减少(比如4-6小时没有小便)，都可能预示着孩子脱水了，需要就医。

　　医生判断如果只是出现轻中度脱水，也只需要按照医嘱口服补液盐纠正脱水。但如果已经发生了重度脱水及电解质和酸碱平衡的紊乱，多需要根据抽血化验结果，进行静脉补液治疗。

　　饮食方面，疾病初期孩子呕吐的时候不要急着马上喝水补液，至少等待半小时后胃稍微平息才可以试着少量进水，然后逐渐增加。所幸，一般呕吐持续时间较短，腹泻时不影响孩子继续进食，并且需要额外口服多补充些水分及电解质，以防止机体脱水。

　　3、预防腹泻的措施

　　通常腹泻的病原微生物多通过污染的食物或玩具，经手入口，因此，洗手是最简单有效的预防措施，教会孩子在饭前、便后用肥皂和温水彻底清洁双手可以大大降低感染的几率。父母也需要常洗手，尤其是在为孩子更换尿布后和处理食物前。另外，保证为孩子提供的食物是安全和煮熟的。