我们暂且把内源性抑郁和外源性抑郁放到一边不谈，单独讨论神经症性抑郁的心理根源。

　　神经症性抑郁既没有生理学基础，也没有重大的精神刺激，是什么原因导致的抑郁呢?这就是“抑制”，顾名思义，“抑郁”的意思就是抑制郁闷，也就是控制自己的郁闷情绪。为什么说抑制郁闷情绪会导致抑郁症的发生呢?

　　首先，我们要思考一下，我们为什么要控制自己的郁闷呢?为什么我们快乐的时候不去竭力控制呢?

　　我们希望自己是快乐的，也希望看到自己的亲朋好友是快乐的，当我们看到亲朋好友快乐的时候，我们也会跟着一起快乐，这就是分享;我们不希望自己是郁闷的，也不希望看到自己的亲朋好友是郁闷的，当我们看到亲朋好友郁闷的时候，我们也会跟着一起郁闷，这就是分担。

　　常言道：“如意事不过一二，不如意常有八九”，“天天快乐”只能是一种祝愿和向往，事实上，郁闷情绪会时常陪伴着我们。但是，人类的文化特点提倡尽可能把快乐的一面呈现给别人，这里既含有不愿意给别人添麻烦的成分，也含有为了要面子怕别人笑话的成分，总之，面带笑容隐藏郁闷成了人们的习惯。这种习惯对于成年人来说，可能还不至于非常为难，甚至有的人会以此为荣，所谓的城府很深，就是这个意思。可是，对于未成年的孩子来说，就没有那么轻松了：他们会直接把情绪写在脸上，挂在嘴上，彰显在言行举止上，他们还不善于控制情绪，也不觉得非要竭力控制情绪不可，这是儿童自身的特点所决定的，事实上，这种比较充分的情绪表达，是儿童的心理能够健康成长的重要因素之一。问题在于：很多成年人习惯于拿自己的标准来要求孩子，只能见喜，不能见忧，更有甚者，打骂了孩子，还不允许孩子哭泣，要求孩子竭力控制自己的负性情绪，不许释放，这样，孩子就逐渐学会了对情绪过分控制的习惯，成为抑郁症性格根源，从这个角度来说，是成年人教会了孩子过分抑制自己的郁闷情绪，才导致了抑郁症的发生。