化疗和放疗是治疗癌症的重要手段,但是在杀死癌细胞的同时也会损伤其他正常细胞,导致不良反应出现,影响患者的生活质量。如果能在饮食上有所注意,也许会帮助患者更好的适应治疗。下面是关于饮食方面的建议:
1、提高食欲
化疗期间病人需要更多营养,但是部分化疗药物会让人食欲不振。可以喝点酸奶、蔬菜汤,没有糖尿病的患者可以适量吃些甜食,比如吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱。这些方法可能会增进食欲。
2、食物更可口
化疗会损伤味蕾,让人主观感觉食物变味了,甚至白开水也觉得难以下咽。这时候,可以让食物变得更可口一些,比如可以在白开水里加上一些柠檬。如不喜瘦肉,可以多吃鸡蛋、鱼肉、脱脂牛奶之类的来补充蛋白质。
3、缓解口腔溃疡
化疗期间,免疫力会降低,有些病人会出现口腔溃疡。如果想促进口腔溃疡的愈合,应该避免饮酒、吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水,用淡盐水漱口也有助于溃疡愈合。
4、如何减轻恶心
姜糖、薄荷糖或者姜茶都有助于减轻恶心。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。此外还要避免油腻或油炸的食物,
5、少吃多餐
在化疗期间,少吃多餐更利于食物营养的吸收,而且能减轻恶心呕吐的症状。
6、改善便秘
多喝水是对抗便秘的好办法。多吃含纤维素高的蔬菜水果,同时适当做一些运动,比如散步之类的,促进胃肠蠕动,改善便秘。
7、对抗腹泻
出现拉肚子时,要少吃或者不吃油腻的食物或油炸品。同时,要少喝咖啡、有糖饮料、调酒、果汁等,各种沙拉、生食也要少吃。可以多喝点粥,多吃点土豆、南瓜等。
8、避免脱水
化疗引起的腹泻和呕吐可能会导致脱水。当出现以下情况提可能合并轻度脱水:口干或觉得嘴里很黏、眼窝凹陷、尿少或者尿的颜色很深、泪液减少。避免脱水最简便的方法就是多喝水,而不是等口渴了才想起来喝水。
9、戒酒
化疗期间,肝脏承担着代谢化疗药物、降低药物毒性的重担。饮酒,会给肝脏带来额外负担,降低肝脏工作的效率。同时饮酒还会加重恶心、呕吐等胃肠道反应。有些化疗药物可能会和酒精发生反应,带来无法估计的损害。
10、慎用补剂
专家建议化疗期间不要食用各种维生素、矿物质、膳食纤维的补剂。它们可能会和化疗药物发生反应,影响药物的疗效。如果你在服用任何补剂的话,一定要先和医生沟通。
11、吃豆制品前咨询主管医生
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