出院后，头两个月应每两周1次，半年内每月一次，以后每两个月一次回移植医院复查，以监测移植肝的情况及潜在的并发症。医生会给你做一些血尿常规、肝功化验、B超检查及血中免疫抑制剂浓度的测定。

　　切实注意保护好T型管，不要做剧烈运动，以免T型管脱落。每周消毒换药一次，每7天开放一次，每次开放3-5小时，开放时注意消毒。洗澡前，用纱布覆盖后贴手术贴膜。

　　定时测量体温，注意体温变化。当体温超过38度持续一天以上，提示可能有排斥反应或感染发生，应尽快与医生联系，没有征得医生同意之前，不要自行用药。

　　学会自己测量血压，注意血压的变化，有异常情况时，请及时告知医生。

　　注意牙齿的护理，应该使用软的牙刷，以免损伤你的牙龈。每次餐后及时刷牙，用防腐水漱口。如果你有假牙，餐后更应仔细刷洗。

　　为了防止来自口腔的感染，有必要每半年看一次牙医，但是在移植术后最初的半年里，除非你有严重的牙病，最好不要做牙科手术。无论术后多长时间，你在治牙病前24小时和后48小时都应服用抗生素，这是很好的预防感染措施，对于用什幺药及怎幺用药，你应该向你的医生咨询。

　　为了减少感染的机会，请注意个人卫生，你应该做到：

　　*定期洗澡，最好是淋浴，并注意使用软毛巾轻轻擦洗

　　*每日更换手巾和洗脸毛巾

　　*餐前便后洗手

　　*经期的妇女应及时更换卫生巾。请不要使用妇女保健用品，因为里面的杀菌成分会破坏局部微环境而增加感染机会，只要注意定期用肥皂和温水洗净就可以了。

　　激素可能导致粉刺，注意用肥皂温水清洗就可以了，而不要用化妆品之类涂抹在粉刺上。如果粉刺感染较严重，请去看皮肤科医生。经过治疗还是没有缓解，及时与你的移植医生联系。

　　日光中的紫外线会使皮肤老化，晒伤甚至导致皮肤癌。器官移植后因为免疫力低下，更是容易发生由日光造成的皮肤晒伤。应该注意：

　　*无论是晴天还是多云天气，都应避免在正午(10am―3pm)外出，因为这时的紫外线是最强的，应尽可能在阴凉的地方。

　　*户外活动时，除了涂防晒霜，还要戴帽子，穿长袖和透气好的裤子。

　　*春夏季节，用防晒系数在15以上的防晒霜涂遍暴露的地方，特别是脸、颈和双手。

　　*出汗或游泳之后，应再一次涂防晒霜。

　　*如果你身上有胎记，请注意胎记的颜色改变及边界情况，如果发现有变化，请及时告诉你的医生。

　　移植后的生活

　　移植后能回家是特别高兴的，但在头几个星期，可能有点不安和顾虑，以后便逐渐恢复正常生活。回家后需要重新适应家庭生活，调整自己及家人的生活节奏，以便建立更协调、舒适、愉快的家庭生活。

　　回家三个月后，大多数人都能过上充实、愉快的生活。尽管还需要用药及定期检查，但都能像正常人一样的工作、学习、组建家庭、生儿育女。

　　长期的住院及手术对体力是消耗，正确的饮食与营养对移植后的恢复是很重要的。健康均衡的饮食有利于你的健康。由于激素能明显增强食欲，注意防止体重的过度增长。你的饮食应该是低脂肪、低糖的。最好能向营养师咨询，以设定你的食谱方案。你的饮食内容应该包括：

　　*水果

　　*蔬菜

　　*全谷和面包

　　*低脂牛奶、奶制品和其它富含钙的食品

　　*瘦肉、鱼、家禽和其它含蛋白质的食物

　　其它建议：

　　*每天称体重

　　*不要在正餐之间加甜食，如果你感到饿，可以吃些水果、蔬菜

　　*每天喝2升水，这有利于废物排泄。瓶装的矿泉水、茶、牛奶、果汁等都是有益的

　　*水果一定要洗、削皮

　　*根茎类的蔬菜一定要削皮并熟食，不要吃生的蔬菜，比如莴苣等

　　*不要吃未经消毒或发霉的奶酪

　　*一次只买少量的奶制品放冰箱保存，并在保质期内食用

　　*你应该采用低盐饮食

　　体育锻炼对体力和精神都是有积极意义的，有利于精力充沛地投入工作、创业和社交中，有规律的锻炼也有助于你控制体重。

　　你的锻炼计划应该是循序渐进的，这样你会获得更好的效果而不至于伤害身体。开始时，散步是最好的方法，但也不要过度，当你觉得累时，就及时休息。随着时间的推移，你会发现身体渐渐好起来，这时你可以逐渐延长散步的时间和距离。有了一定体力之后，你可以尝试其它锻炼，骑车、游泳等，这样更有利于提高你的耐力，使你的肌肉更结实。

　　移植后头四个星期，你最好别驾车。

　　请不要饮酒，因为酒精损害肝脏。

　　绝对不要抽烟!吸烟对你来说是极为有害的。如果需要，你可以求助于戒烟机构。

　　移植术几个月后，性功能即恢复正常，只要你感觉好，可以有性生活。在保证你的伴侣没有感染，如感冒、流感等的前提下，可以亲吻。

　　由于免疫抑制剂影响口服避孕药的效果，因此，不要使用药物避孕。宫内节育器，例如节育环，因为有引起感染的可能，也不赞成使用。在避孕方面，提倡使用避孕套，这样不仅能保证避孕，而且也避免了因性生活而带来的感染。有必要时请向妇科医生咨询。

　　很多人在肝移植后生育了健康的宝宝。如果你想生儿育女的话，需要与医生商量。

　　你可以旅游，但应该去那些卫生条件好并没有传染性疾病流行的地方。出发之前应该带上足量的药物，旅游中要按时用药。同时注意出发前，让你的医生给你开一个你的情况介绍。

　　请不要接受任何活疫苗或减毒活疫苗的预防接种，例如脊髓灰质炎糖丸，黄热病、结核疫苗等。灭活疫苗还是可以接种的，接种前应该与你的医生联系。

　　因为宠物能增加感染的机会，所以一般不应该养宠物;如果你家里有宠物，避免接触它和它的排泄物。应该尽量避免进行一切不卫生的工作，比如种植、栽花。

　　应该保持居室内、厨房，特别是冰箱的清洁卫生。