在我们平时生活中，经常能听见有的朋友说自己抑郁了，未经治疗三、五天就缓解了，有的可能晚上睡一觉情绪就缓解了。遇到这些情况，作为专科医生就要给他们讲清楚，哪些是正常的抑郁反应?哪些是抑郁症的现? 

      那么正常的抑郁反应和抑郁症有什么区别吗?

　　1、正常抑郁反应往往都是事出有因的，如亲人的意外伤亡、恋爱婚姻不和谐，子女的教育问题、财产损失等，而抑郁症多事出无因;

　　2、正常抑郁反应程度较轻，一般不会过多影响自己的生活、工作和学习等，而抑郁症程度较重，抑郁体验更为明显，严重影响其生活、工作和学习等，严重者出现自杀的言行;

　　3、发病时间不同，正常的抑郁反应一般在几天内就可缓解，一般不超过两周，而抑郁症的病程至少两周，甚至更长时间;

　　4、抑郁症有反复发作的倾向，每次发作表现基本相同;

　　5、抑郁症有明显的生物节律变化，有昼重夜轻的规律变化。

　　6、抑郁症有明显的生理功能变化，如食欲减退、体重有的明显减轻，有的略有增加，还有性欲减退等。