研究表明，便秘者的粪便中存在一种致突变原。它经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，从而增加发生乳腺癌的几率。

　　医学专家曾对女性进行乳汁及分泌物检查，结果表明，每天大便一次的20人中存一人乳房细胞发育异常。而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞，常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。、

　　为了预防便秘的发生，妇女在平时应注意合理进食，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10―15分钟，以刺激肠道蠕动。

　　每天清晨饮一杯温开水或淡盐水能较有效促进肠道蠕动，有助于排便。蜂蜜、芝麻、大枣等对妇女来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠便秘作用，可适量食用。

　　有经常性便秘的妇女，可在医生指导下适当服些润肠药物，中药蕃泻叶有缓泻作用，可每日用3―5克代茶饮。