一旦得了腰椎间盘突出症，如何治疗

　　非手术治疗的目的在于：消除神经根水肿，减轻局部的炎症;松弛腰段肌肉，减轻椎间盘内的压力;消除腰段肌肉内的炎症反应，打破恶性循环。对于“仅有腰痛症状，没有或有轻度腿麻症状”的患者，建议行非手术治疗。

方法包括：

1、休息，但并非绝对卧床。急性发作时可考虑卧床，目的是放松痉挛的腰部肌肉，减轻椎间盘所受的应力。但长期卧床(2周以上)会导致腰部肌肉松弛，一旦起床难以发挥稳定腰椎的作用，进一步加重症状。国际上最新的观点是动静结合即疼痛急性期休息制动，疼痛缓解后戴支具下床适当活动，以起到缓解腰部肌肉痉挛，重建人体腰部肌肉动态平衡的目的。

　　2、保护性腰围应用。硬质腰围可以起到“体外韧带”的作用，协助稳定腰段脊柱。

　　3、理疗，推拿，按摩，热敷均可起到“活血化瘀，消炎止痛”的目的。

　　4、牵引对缓解腰部肌肉痉挛有效，是一种被动的缓解神经根压迫的措施，暂时有效。

　　5、可以辅助以药物治疗，包括抗炎止痛-氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等膏药和塞来昔布、依托考昔等口服药，消肿-迈之灵，放松肌肉-乙哌立松，营养神经-甲钴胺，等。

　　对于保守治疗3-6月无效;疼痛和神经根受损症状的进行性加重;且严重影响生活质量的患者，可以行椎间盘摘除等手术治疗。