腰椎间盘突出症的病因可有以下十点：

　　(1)腰椎间盘的退行性改变：髓核的退变主要表现为含水量的降低，引起椎体失稳;纤维环的退变主要表现为坚韧程度的降低。

　　(2)外伤：对临床病例的观察表明：外伤是椎间盘突出的重要因素，特别是青少年的发病，与之密切相关。在脊柱轻度负荷和快速旋转时，可引起纤维环的破裂和软骨终板撕脱。

　　(3)职业：职业与腰椎间盘突出的关系十分密切，例如:汽车和拖拉机驾驶员长期处于坐位和颠簸状态，容易造成腰椎间盘突出。从事重体力劳动和举重运动者因过度负荷也易造成椎间盘突出。

　　(4)遗传因素：腰椎间盘突出症临床中可见家族性群体发病的病例。

　　(5)腰骶先天异常：腰骶段畸形可使发病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、小关节畸形和关节突不对称等。

　　(6)腹压突然增加：临床上约有1/3的病例于发病前有明确的增加腹压的因素，诸如剧烈的咳嗽、打喷嚏、屏气用力排便等，可使腹压升高而导致椎间盘内压力突然升高。

　　(7)长期腰姿不正：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部长期处于屈曲位时，易诱发髓核突出。

　　(8)突然负重：突然负重可使腰部负荷增加，可引起腰部扭伤和髓核突出。

　　(9)妊娠：妊娠期间整个韧带系统处于松弛状态，后纵韧带松弛易于使椎间盘突出。

　　(10)受寒与受湿。寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使椎间盘及其周围组织循环障碍，进而导致腰椎间盘突出。