锁骨骨折术后康复

　　1、术后2-3天，疼痛减轻，锁骨带外固定后可下地站立，站立行走时保持叉腰挺胸姿势。

　　2、术后1周，伤口拆线。

　　3、术后1-2周可以练习手部及腕、肘关节的各种活动，如“抓空法”“伸指伸腕法”等。

　　4、术后2-3周做肩部后伸活动，如“弯腰划圈法”等。

　　5、术后3-4周，可逐渐做肩关节的各种活动，重点是外展和旋转活动。

　　出院指导：

　　① 嘱其保持正确的姿势，早期禁止做肩前屈动作，防止骨折移位。

　　② 定期每月复查。

　　肱骨髁上骨折术后康复

　　1、术后石膏外固定，2天拔除负压引流管。

　　2、术后1-2天疼痛减轻后即可开始练习握拳及张手运动，肱二头肌,肱三头的锻炼。

　　3、10-14天伤口拆线，拆线后2-3天注意锻炼幅度不宜过大，防止伤口裂开。

　　4、4-6周去外固定，开始练习肘关节屈伸前臂旋转及肩、腕关节活动。

　　出院指导：

　　① 观察患肢末梢血运，避免患肢剧烈运动，禁止抬(提)重物半年。

　　② 继续积极行患肢肩，肘关节，腕关节及肱二头肌等功能锻炼。

　　③ 每月定期复查，了解骨折愈合情况，经X线证实骨痂生长良好方可负重。

　　④ 一年左右骨折愈合返院取内固定物。

　　⑤ 出现患肢疼痛，麻木，肿胀或活动受限等情况及时返院复诊。

　　尺骨鹰嘴骨折术后康复

　　1、术后2天拔除引流管，开始练习握拳做抓空运动，肱二头肌，肱三头肌锻炼。

　　2、术后10-12天伤口拆线。

　　3、术后2-3周有移位骨折只做手指，腕关节屈伸活动，禁止肘关节屈伸活动。

　　4、术后4周去除外固定，逐渐练习肘关节屈伸活动严禁暴力被动屈肘。

　　出院指导：

　　① 保持心情愉快，按时用药，合理饮食。

　　② 功能锻炼时，要循序渐进，严禁暴力屈曲肘关节。

　　③ 定期复查。

　　尺桡骨骨折术后康复

　　1、术后1-2天疼痛减轻后即可开始练习握拳及张手运动，肱二头肌，肱三头肌的锻炼。

　　2、7-14天伤口拆线，拆线后2-3天注意锻炼幅度不宜过大，防止伤口裂开。

　　3、4-6周去除外固定，开始练习肘关节屈伸，前臂旋转及肩腕关节活动。

　　出院指导：

　　① 观察患肢末梢血运，避免患肢剧烈运动，禁止抬(提)重物半年继续积极行患肢肩关节，肘关节，腕关节及肱二头肌等功能锻炼。

　　② 每月定期复查，了解骨折愈合情况，经X线证实骨痂生长良好方可负重。

　　③ 一年左右骨折愈合返院取内固定物。

　　④ 出现患肢疼痛，麻木，肿胀或活动受限等情况及时返院就诊。