乳房疼痛几乎在每一位女性身上发生过，有时发生轻一些，有时发生重一些；有的一次疼痛发生时间长一些，有的发生时间短一些；有的几年内频繁发生，有的几十年发生1、2次；有的在月经前加重，有的与月经无关等等。乳腺疼痛在医院门诊多被诊断为乳腺增生，如果医师手检、B超或和钼靶检查没有问题，病史没有乳腺癌发生高危因素，就大大可以放心了！

女性乳房是发育成熟后，就开始随着月经周期乳腺腺泡就开始增生～复旧变化，就像月经周期一样不断地随着月经周期增大～缩小，只是不像月经那么明显而已，这与内分泌雌激素、孕激素在体内调节密切相关，而雌激素孕激素分泌又与人体情绪、生活规律密切相关，所以情绪变化、熬夜、饮食变化等就是引起内分泌紊乱的重要原因，乳腺腺泡就会发生增生～复旧不良；这样就像月经一样，月经提前或推后，月经量增多或减少；女性就常常表现为乳房疼痛，由于在乳腺腺体中雌激素、孕激素受体分布不一致、也由于腺泡腺管先天发育缺陷，所以在疼痛发生时往往在乳房某些区域更严重。

乳房疼痛的治疗，绝大多数病人其实最需要的治疗就是：高兴的心情、良好的生活规律、好的睡眠以及健康的饮食习惯等是治疗乳房疼痛最好的方法！乳腺疾病其实我们最关心的是预防乳腺癌，但服药没有证据能预防治疗乳腺癌，我们到现在还没有多少可靠的方法、可靠的中药能证实可以预防乳腺癌的发生！换句话说：我们现在对乳腺癌的一级预防还没有找到好的办法！我们现在最好的办法是乳腺癌的二级预防！即如果万一在我们身上发生乳腺癌谁能发现得越早，谁治愈的希望越大！所以乳腺癌的筛查才是我们每一个女性最需要做到的！

本文系刘道生医生授权发布，未经授权请勿转载。