期前收缩(早搏)是指心脏在正常有规律的跳动过程中,突然出现提前的跳动,按照发病部位可分为房性、房室交界性及室性早搏三种。患者主要表现为心悸、胸闷、头晕不适,偶发的早搏可以不用治疗,但是对于频发的早搏需引起重视,必须及时到医院治疗,在家里也要加强护理巩固疗效,防止早搏的发生。
1、坚持服药:应遵照医生的嘱托按时服药,并注意观察服药后的反应以便及时调整用药。频繁室性早搏可选用安博定、美西律;房性早搏可选用胺碘酮、维拉帕米(异博定)。服用胺碘酮后如果每分钟心跳在50次以下,就应及时停药。并且服用胺碘酮的患者,应定时复查甲状腺功能。
2、多休息:睡眠不足或过度劳累,可导致中枢神经功能的紊乱,增加心肌的兴奋性,诱发早搏的发生。平时应该早睡,保证充足的睡眠时间,禁止熬夜。心跳快时频发早搏者,应保持绝对的卧床休息,如果心跳慢时频发早搏者,则应适当多参加有氧运动,但应避免过于剧烈的运动。
3、饮食:饮食疗法有助于药物疗效的充分发挥,饮食方面应选择清淡易消化的食物,避免吃辛辣刺激性食物,不喝浓茶和咖啡,也不喝含咖啡因的饮料。少吃豆制品,多吃新鲜蔬菜水果。
4、预防上呼吸道感染:发生感冒或者咽炎等上呼吸道感染时,心率加快,心肌耗氧量增加,易诱发早搏,故在此提醒广大患者应密切关注气候变化,注意防寒保暖,尽量不到拥挤的公共场所。如出现感冒或咽炎等上呼吸道感染症状,应尽早到医院治疗。
5、适当增加运动:在病情稳定的情况下,可适当参加一些有氧运动,比如太极拳、气功或散步,长期坚持下去有助于提高免疫力,增强体质,减少早搏的发生。
6、定期随访:频发早搏患者应定期到医院进行随访,及时掌握病情,对药物治疗效果进行评估以便进一步制定治疗方案,避免因用药不当引发更严重的心律失常。尤其是平时出现心悸、胸闷、头晕患者,更应及时到医院检查,防止意外发生。
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