痤疮人群的饮食注意啦！
　　痤疮人群饮食上要注意少食辛辣刺激的食物，还有甜食和油腻的东西。此外还有一些人注意不要食用羊肉、牛奶包括酸奶。
　　最适合常吃的水果是火龙果，润肺通便，成人每天食用一个，保持大便通畅。
　　此外，还要多喝水，最好是白水，不要喝饮料；保证充足的睡眠。不要用手摸和抠。