胃火炽盛:体重增加,发胖,伴有食量增加,经常有饥饿感,口干,喜欢喝凉水,月经前期,经血暗紫夹血块,或者有情绪容易烦躁,失眠多梦,有口气,大便偏干。
痰湿阻滞:体型偏胖,伴有胸闷、气短,时常觉得恶心,喉中多痰,腹胀不适,全身倦怠乏力,白带多,喜卧恶动。
脾肾亏虚:体重增加,伴有面色无华,或有浮肿,身体沉重,怕冷,四肢发凉,胃口差,腰酸腿软,容易疲劳,性生活冷淡,月经后期,经色淡,轻微活动就会出汗。
气滞血瘀:体型发胖,伴有胸胁部胀闷,胃脘胀满,或情绪抑郁,经前乳房胀痛,月经色暗,夹杂血块,痛经。
有利于减肥的中药:
1、丹参:丹参味苦,性微寒。具有活血祛瘀,凉血消痈,养血安神的功效。丹参含有丹参酮、隐丹参酮、异丹参酮、丹参新酮、丹参素、维生素E等物质,适用于气滞血瘀导致的肥胖。
2、荷叶:荷叶味甘、涩,性平。具有清暑利湿,升阳止血,降脂的功效。荷叶含有纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等物质,适用于痰湿阻滞,胃火炽盛导致的肥胖。
3、绞股蓝:绞股蓝味甘、苦,性寒。具有益气健脾,化痰止咳,清热解毒的功效。绞股蓝含有80多种皂苷,其中6种与人参皂苷类似,还含有糖类、黄酮类、维生素C、18种氨基酸和多种无机元素,具有明显的降脂作用,适用于脾肾亏虚,痰湿阻滞,胃火炽盛导致的肥胖。
4、枸杞:又名杞子、枸杞果、地骨子、红耳坠等,味甘,性平。能补肝肾,益精血,明目。枸杞子含有甜菜碱、玉蜀黍素、胡萝卜素、硫胺、烟酸、酸浆红素、脂肪油、多种维生素及钙、磷、铁等微量元素。《药性论》记载枸杞子“补肝肾,诸不足,易颜色,变白,明目”。适用于脾肾亏虚导致的肥胖。
5、柏子仁:柏子仁味甘,性平。具有养心安神,润肠通便的功效。柏子仁含有脂类、挥发油、蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素D、钾、磷、镁、铁、锌等物质,能够促进废物及毒素从肠道排出,适用于脾肾亏虚,痰湿阻滞导致的肥胖。
6、厚朴:厚朴味辛、苦,性温,具有行气宽中,化湿除满,化痰平喘,健脾消积的功效。厚朴含有多种生物碱、挥发油、皂甙等成分,适用于痰湿阻滞导致的肥胖。
7、豆蔻:又名白豆蔻、白寇仁,味辛,性温。具有芳香化湿,下气止呕,健脾行气的功效。豆蔻含有挥发油、山姜素、小豆蔻等成分,适用于脾肾亏虚,痰湿阻滞导致的肥胖。
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