1、保证充足的睡眠
　　2、保持心情愉快，减少焦虑，抑郁情绪
　　3、所处的环境温度要适宜复旦大学附属华山医院神经外科潘力
　　4、尽量继续工作，培养业余爱好
　　5、日常生活尽量自己做，建议患者自行穿脱柔软，宽松的衣服，以加强上肢活动及上，下肢配合训练。选择容易穿脱的拉链衣服或开襟在前的衣服。尽量不穿套头的衣服。拉链与纽扣可以用尼龙粘链代替。尽量穿不用系鞋带的鞋子，不穿橡胶或者生胶底的鞋子。