放、化疗期间由于肿瘤本身因素及放、化疗所致全身反应，多数人会感到体力下降，容易疲劳，因此必须保证足够的休息和睡眠（每晚11点前至第二天6~7点这段时间，如能保证7~8小时的良好睡眠，这是最理想的），但这并不是说什么事都不能做，放、化疗期间可以从事一些轻松的家务或工作，或和亲朋、邻里聊聊天、打打牌、下下棋等轻松的活动，有助于分散注意力，减少肿瘤疾患所带来的精神压力，有利身体的康复。总之在保证充足的休息前提下，应适当活动，不要什么都不做或整天呆坐在电视机前。