防治夏季常见皮肤病

　　夏日来临,高温、潮湿、蚊虫叮咬……皮肤问题层出不穷，人们穿衣逐渐减少，皮肤暴露在外的部分增多，环境中的细菌、真菌、蚊虫、螨虫等活动能力增加以及阳光中紫外线增强等因素，患皮肤病的几率大大增加。在夏季，包括光敏性皮肤病在内的5类皮肤病发病率较高。

　　一、日光性皮炎

　　日光过度曝晒皮肤，照射在皮肤暴露处，会引起手背、面部发红、肿胀，甚至发生水疱，伴有灼痛感。多见于皮肤白皙的人，对光敏感的肌体，或摄入敏感物质如某些食品或药物等而引发的。皮肤白皙的女性、皮肤娇嫩的幼儿较容易引起其皮肤损伤。好发部位在颜面、颈部及双手指等暴露部位。与日照射有明显关系，秋冬季可自行减轻。

　　防治　避免在烈日下曝晒，尽可能选择在早晨或傍晚活动；日光下外出时，要撑阳伞、戴宽边帽，还可涂搽防晒乳液。同时注意避免光敏物质和日光直接照射。治疗上可服氯喹、维生素B、C和烟酰胺、抗组织胺药物等。

　　二、癣类皮肤病

　　温暖潮湿的环境最有利于细菌和微生物的繁殖，而癣类疾病由真菌感染引起。

　　防治 主要是勤洗澡、勤换衣服，避免汗渍，保持皮肤清洁。发现真菌感染及时就医，用癣药膏擦局部或口服抗真菌药物。

　　三、痤疮

　　气温升高，人体油脂和汗液分泌旺盛，容易堵塞毛孔。蛰伏的“痘痘”在这些因素的作用下再度活跃起来。青春痘有区域性，多数长在脸部、胸部、背部。表现由轻到重，黑头粉刺、白头粉刺、炎症性的丘疹、脓泡、囊肿、结节、把很、萎缩等表现，轻的出现在脸上，重的到背部胸部。主要是由于青春发育期，皮肤呈油性，面部有微生物，较多见如棒状杆菌、遗传这四种原因造成作厂的发生。

　　防治　口服与外用，系统用药同时治疗。青年男女应经常用含硫磺的肥皂和温水洗脸，脸上油多的不要涂抹油脂多的化妆品，不要用手去挤压，少吃脂肪、糖、辣椒、葱蒜等食物，少饮酒，多吃蔬菜和水果防治青春痘要保持作息规律和饮食清淡，做好面部清洁。

　　四、阴囊湿疹

　　临床研究发现，阴囊湿疹（俗称绣球风）患者十之八九脾气暴躁。患者应及时就医并尽量选择棉质宽松内裤，勤换洗，同时尽可能保持轻松愉快的心情。

　　五、荨麻疹及丘疹性荨麻疹

　　荨麻疹也是一种夏季高发皮肤病。引起荨麻疹发病60％的诱因为屋尘螨，这种微生物通常附着在毛巾、被褥、凉席、窗帘等纺织品上。其次，夏季花粉、昆虫、真菌等也是重要因素。

　　防治要诀在于保持织物干燥清洁，凉席等夏季床上用品经常清洗晾晒，花粉过敏的患者可佩戴轻薄透气的口罩。

　　蚊虫叮咬所致的丘疹性荨麻疹是由于蚊虫的喙刺入皮肤后，在刺伤处可出现水肿性红斑、丘疹或风团，在损害中央有一针头大暗红色的瘀点，压疹时不能完全褪色，在疼点周围出现苍白圈是其特征。皮疹2~3天自行消退。皮疹反应的程度因人而异，有的人被叮咬后可毫无症状，有的仅有轻度的瘙痒和微痛，但对某些过敏者可出现明显的红肿，甚至大片瘀斑，伴有剧烈的瘙痒和灼痛感。

　　防治

　　1、预防 采取综合防治措施，消灭蚊虫，力争灭早、灭小、灭了。

　　⑴首先做到搞好环境卫生，清除积水污水以消除蚊虫的孽生场所。对蚊虫较多的地方可用网捕或粘捕群舞的成蚊。河中养鱼放鸭以吞食孑孓。

　　⑵保护自然界中食蚊的动物，如青蛙、柳条鱼、蝙蝠及某些鸟类。

　　⑶室内可喷洒5％滴滴涕或0．5％敌敌畏或凯素灵、倍硫磷、敌百虫、六氯苯等杀蚊剂，或点燃蚊香，驱散蚊虫。有条件的安装纱门纱窗、挂蚊帐等防蚊虫叮咬。

　　⑷皮肤上涂驱蚊药水、驱蚊油等防止蚊虫叮咬。

　　2、治疗 局部涂搽各种止痒剂如1％酚或薄荷炉甘石洗剂，也可搽樟酚搽剂等。瘙痒明显或皮疹严重者可斟情使用抗组胺药。此外，要避免搔抓，以防细菌继发感染。

　　脓疱疮

　　上面的皮肤病有时候也是不可避免的，工作忙、生活压力等各方面事情都在干扰着自己，很多细节问题也是无法面面俱到的，这也是为什么得皮肤病的原因啦！但是皮肤病不及时治疗将导致更严重的皮肤病，带来更大的痛苦、更大的烦恼的，所以应该得了皮肤病就应该尽早治，早发现早治疗才能避免皮肤病的严重化，避免演变成难治疗、不能根治的皮肤病，要是到那时，后悔也没用的。

　　治疗皮肤病选择药物也是关键，应在皮肤科医生指导下用药，避免长期使用含激素类药物，激素类药物具有一个很明显的特点是：效果很明显，停药就复发。长期使用激素类药物会产生激素依赖性，产生激素性皮炎等更顽固的皮肤病的。

　　日常护理注意事项：　　①不论是感染性或是非感染性皮肤病，皮肤只要有瘙痒或炎性病变，一般均应慎用海味（鱼、虾、蟹等）、蛋类（鸡蛋、鸭蛋等）、豆类（蚕豆、豌豆等）以及刺激性食物（醋、咖啡、红茶、辣椒）等。这对改善症状颇有好处。　　②其他蛋白质食物在症状严重时也不宜多用。　　③食盐因可潴留水钠，从而使瘙痒感和炎症加剧，所以在炎症严重时，饮食宜清淡。　　④膳食对皮肤病的防治密切相关，因此，在药物治疗的同时，应该注意膳食调整。