“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”，每年五月初，立夏如约而至，意味着告别春天，是夏天的开始。从这个时节开始，小满、芒种、夏至、小暑和大暑纷至沓来。温度明显升高，酷暑将临，烈日炎炎，蚁虫滋生，而江南地带在立夏之后正式进入雨季，雷雨增多，绵绵不绝。正是：黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。日长篱落无人过，惟有蜻蜓蛱蝶飞。这样的气候下，尤其容易发生身体疾病，其中皮肤疾病名列前茅，时值夏令暑期将至，笔者仿效时下正热的跑男，将常见夏令皮肤疾病按其特点分成七类集结组队，这一期的主题是：大战夏令皮肤病之葫芦兄弟团，如何正确应对七种皮肤病，从中找到七个关键字，组成一句有关夏天的诗句，即为战胜它们的密技，希望在盛夏我们能一起来迎战这支傲娇的队伍，撕掉它们的名牌。

　　首先，知已知彼，百战不殆，我们先要介绍一下这个兄弟团的七位成员，顺序按照葫芦娃的排行大小，影响力（发病率）不分先后。

　　大娃，能力为大力士。小小蚊虫，危害无穷。无肤不入，难觅影踪。给它一巴掌，赐你一丈红。它代表的皮肤病就是虫咬皮炎或叫做丘疹性荨麻疹。夏季气温高、雨水多，蚊虫滋生，如蚊子、螨虫、跳蚤、隐翅虫等。在草木繁多阴暗潮湿处，未做防护非常容易被叮咬。过敏体质者，叮咬部位容易出现丘疹、水疱甚至结节，瘙痒难耐。若是一巴掌过去拍死蚊虫，并不一定妥当，当隐翅虫在皮肤上被拍打后，其体内的酸性毒液会使局部皮肤出现条索状的红斑，脓疱，伴有痒痛，就好似那可怕的“一丈红”了。

　　二娃，能力为千里眼顺风耳。千里之外，顺风而来。邪恶病毒，尤睐童孩。似上感症侯，疹现迷雾开。它代表的皮肤病是具有传染性的病毒性皮肤病，统称为病毒疹，包括水痘、麻疹、风疹、手足口病和幼儿急疹等。入夏时，季节交替，气候变化大，冷暖变化快，呼吸道病毒感染高发，而这些病毒疹也顺风而来，幼儿和青壮年尤其容易中招。早期常表现为上呼吸道感染症状如发热、畏寒、咳嗽、咽痛和头痛等，待到局部或全身出现皮疹，即露出了它邪恶的真面目。

　　三娃，能力为铜头铁臂。钢筋铁骨，刀枪不入。排汗不畅，闷热不舒。痱子亲老幼，皮炎盛夏捂。它代表的皮肤病是排汗障碍和闷热相关的皮肤病，包括痱子、夏季皮炎等。痱子多见于排汗不畅的婴幼儿、老年人等体质较虚弱人群。夏季皮炎则是由于高温闷热环境引起的热性皮炎，多见于高温工作者或中年偏胖女性，可能与她们爱出汗，又穿闷热不通风的衣物等因素有关。夏季皮炎奇痒难忍，往往出现抓痕、血痂和色素沉着。

　　四娃，能力为喷火电击。烈日当空，如火如荼。紫外攻击，光敏光毒。炎夏日当午，防晒不马虎。它代表的皮肤病是日晒伤和光敏性皮肤病。夏季紫外线强烈，尤其上午十点到下午四点间，如不注意防晒，皮肤容易被晒伤，出现红肿、脱皮、疼痛等症状。另外，夏季阳光中紫外线的含量骤增，有些人对紫外线的敏感度随之增高，容易在额部、鼻部、耳廓、颈部和四肢等曝光部位出现光敏性皮炎，表现为红斑、脱屑，甚至出现肿胀、水疱，痛痒难忍。

　　五娃，能力为吐水降雨。梅子黄时，阴雨绵绵。闷热潮湿，滋生病原。体股手足癣，疖疮毛囊炎。它代表的皮肤病是真菌和细菌感染性皮肤病。雨季空气潮湿，这种气候环境下，人体的一些皱褶不透气的部位如腹股沟、腋窝、手足指趾间和出汗较多的颈胸背部，温暖潮湿的环境给致病微生物提供了生长温床，容易滋生真菌细菌，形成手足癣、体股癣和花斑癣等真菌性皮肤病和毛囊炎、脓疱疮、疖肿和丹毒等细菌性皮肤病。

　　六娃，能力为隐身术。湿热时节，荨麻疹现。时起时消，踪迹不见。尽早来诊治，脱离过敏原。它代表的皮肤病是荨麻疹。孟夏之日，天地始交，万物并秀。夏季是万物生长最茂盛的季节，空气中飘浮着各种植物的絮状物和花粉，餐桌上夏令蔬果食材丰富多样，荨麻疹发病率居高不下。表现为时隐时现、边界清楚、红色或苍白的瘙痒性皮肤团块。

　　七娃，能力为宝葫芦我收收收。宝物在手，敌来我收。金属塑胶，照样全留。沾了花露水，变个大马猴。它代表的皮肤病是接触性皮炎。夏季气温高，人们穿着较少，大量皮肤裸露，较平时更易接触到致敏原，如金属项链、皮带头中的镍、铬，赤脚穿的塑料或橡胶拖鞋凉鞋等，可在接触部位形成与接触物外形一致的皮肤炎症。甚至于防蚊防晒的花露水、防晒霜，亦可在喷洒或涂抹部位出现大片红肿，真好似大马猴了。

　　介绍完了七个葫芦兄弟，我们赶紧要做好准备，防范它们的来袭，如何获得密技，有效撕去它们背后的名牌呢？下面便来为大家一一支招。

　　对付虫咬皮炎，“叶”，野外、夜晚、树叶，要多加小心。敏感肤质的人应避免去野外叶木茂盛或昏暗潮湿处，户外活动要做好防护，减少皮肤暴露。平时注意室内外卫生，做好灭蚊防蚊工作，婴幼儿需用蚊帐保护，避免靠墙。应勤洗晒被褥、凉席等床上用品和贴身衣物，减少出汗。发现有蚊虫叮咬皮肤，应避免直接在躯体上拍打虫体，接触部位应尽早用肥皂水清洗。一旦发生，可外用清凉油、风油精、炉甘石等，必要时加服抗组胺药。切勿搔抓，以免感染。

　　对付病毒疹，“解”，清热解毒。如果病毒疹的全身症状不明显，一般持续5~7天自愈。如果同时伴有发热、咽痛等，需接受抗病毒治疗。可配合使用金银花、连翘、板蓝根等清热解毒中药或中成药。一旦患上病毒疹，要及时隔离观察，室内多通风换气。如果出现胸闷、心跳快、头痛、呕吐等症状，应及时上医院检查，以免未及时诊治引起心肌炎、脑炎和肝损害等并发症。

　　对付痱子和夏季皮炎，“敛”，散热敛汗。尽量保持身处环境通风散热，皮肤清洁干燥，特别是颈部、腋下等褶皱部位，清洗后扑上痱子粉可预防痱子发生。夏季穿衣首选透气性好、吸汗、样式宽松的棉布衣服。多补充水分，平衡大量出汗后体内电解质。如发生上述疾病，先用干净凉水冲洗患处皮损，用炉甘石、痱子水等洗剂清凉、止痒及消炎；瘙痒明显的，可以洗剂与激素霜交替外用，或加服抗组胺药物。

　　对付日晒伤和光敏性皮炎，“物”，用防晒物，避光敏物。日晒伤完全可以预防，在夏季要避免长时间暴晒，户外作业人员应做好防护。出门时可穿长袖浅色衣服，打伞戴帽佩太阳镜，涂抹防晒霜等。另外，室内室外都要防晒。有关防晒的详细知识笔者将另着文介绍，这里暂不展开。针对光敏性皮炎，预防方法是注意避免光敏物质和日光直接照射，户外活动后可以用冷水敷洗暴露部位。常见的光敏性药物有四环素类药物、非甾体抗炎药、吩噻嗪类利尿药、喹诺酮类以及镇静药等，光敏性食物则包括一些含叶绿素高的蔬菜和野菜如雪菜、莴苣、苋菜、荠菜、芹菜、菠菜等，一些海鲜类包括螺类、蚌类等，也需留意。

　　对付真菌和细菌性皮肤病，“穷”，通风去湿，穷其环境。应勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥，日常穿着宽松透气吸湿性好的棉质衣服和舒适的鞋子，衣物、袜子、毛巾等经常漂洗消毒。居住环境要经常通风，勤晒被子、凉席。出汗后应及时擦干，雨天皮肤遭遇污水及时洗净拭干，从而扼杀细菌和真菌的生长。如出现感染，避免不洁的手抓痒、挤压患处，应在医生指导下使用外用抗菌素药膏等。

　　对付荨麻疹，“天”，先天体质，后天环境。荨麻疹往往发生在过敏体质者身上，可对多种食入或吸入性物质产生过敏反应，另外还可有感染、药物、物理因素等诱因。一旦发生，应积极排查过敏原，避免刺激性易过敏的食物，包括辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，仔细回顾，有没有不常吃的食物，配料调料也不能忽视。而对吸入物过敏者只能选择穿长袖、戴口罩等方法，尽量避免直接暴露在外界环境中，来减少过敏发生。如反复发生应在医生指导下应用抗组胺药物治疗。

　　对付接触性皮炎，“避”，避而远之，敬谢不敏。夏季常见的接触致敏物主要为含镍的金属饰物如项链、戒指、皮带头等；橡胶塑料成份的凉鞋拖鞋；外用的花露水、防晒霜等日用品或化妆品；刺激性较大的水果如芒果、菠萝等。一旦出现接触过敏，应立即停止接触上述物品并在以后避免再次使用，轻者停用后症状消失，重者应在医生指导下积极对症处理。

　　最后，我们集齐七个关键字：叶、解、敛、物、穷、天、避，聪明的你一定想到了，没错，“接天莲叶无穷碧”，我们成功找到了可以战胜这七大皮肤病的密技，所以，这支葫芦兄弟团被全体OUT了。

　　接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。没有皮肤病的烦扰，悠长的夏日其实也挺美妙，在这里祝君夏日安好。