骨关节炎和风湿病（Arthritis & Rheumatism）杂志发表的一项新研究揭示，膝关节炎患者穿上平底、有弹性的运动鞋，可以明显降低膝部负荷，有助膝关节炎患者行走。

　　研究小组招募16例膝关节炎患者，基线水平为这些参与者或穿自己的鞋、运动鞋或赤足，研究期间让其每天穿运动鞋6小时，每周6天。分别在第6、12、24周时进行评估。

　　结果，24周后，与基线水平相比，穿运动鞋的参与者膝内收时间（KAM）下降18％。运动鞋和赤足行走的KAM无显著差异。与基线水平相比，患者穿自己鞋和赤足的KAM分别下降11％和10％。

　　研究指出，鞋的选择对于膝关节炎的管理具有重要意义。