1、改变不良生活习惯:
1)饮食上注意尽量避免去吃辛辣的、刺激的、油炸的食物,少饮酒。
2)多吃水果蔬菜,多吃清淡,纤维素丰富,易消化而富含营养的食物,多饮水,早起可空腹饮一杯白开水或者蜂蜜水。术后患者掌握好饮食禁忌可减轻症状,有利于伤口愈合,且能预防便秘。
2、适当活动:
1) 多参加体育活动,不要久坐、久站。
2)空闲的时候适当做一些提肛运动(具体做法可像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一 松,反复进行。站、坐、行均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可)因为提肛运动可以促进局部血液循环,预防痔疮等肛周疾病。
3、注意清洁和感染:1)首先,换药请到医院进行正规操作,避免伤口感染。建议一个月内要及时到医院进行复查。
2)术后避免过早排便,手术两天后排便较为合适;控制排便时间,尽量越短越好,不要久蹲。
3)便后最好用温水清洁肛门周围(也可选择我院特色洗剂如痔瘘洗剂)。
4、 术后不能坐,可选择躺着或侧卧,可选择自己感觉痛苦最小的体位。
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