1、患者和家属应掌握药物的作用和使用方法,学会瘫痪肢体的锻炼方法。家属要学会护理常识。
2、定期检查身体:主要检查血压、心脏功能、血脂、血糖、血液流变学、纤维蛋白原,必要时查经颅多普勒、颅脑CT或MRI。
3、保持良好的精神状态:要有坚强的信心、乐观的情绪。相信自己会战胜疾病。
4、按照医生要求禁烟限酒。
5、合理饮食:平时多吃低盐、低胆固醇食物。可多吃豆制品、新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类、低脂奶类、粗米粗面等。对于高血糖、高血脂患者,要注意饮食控制,少食动物内脏、奶脂蛋黄、肥油、软体海产品。
6、日常生活锻炼:平时要锻炼瘫痪肢体做各种动作,如穿衣、梳头、洗脸、刷牙、用匙等。
7、坚持体育锻炼:有能力者也可每日做医疗体操、打太极拳、慢跑或快走等,持之以恒。
8、及时发现并控制短暂性脑缺血发作,以防发展成脑梗塞。
9、适当的药物治疗:遵医嘱按时服用药物改善微循环、抗血小板、降血脂、降血压、控制血糖等。
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