近几年来，甲状腺肿瘤慢慢发展为一个多发病、常见病，越来越多的人开始关注甲状腺健康。人类的内分泌系统是调控全身各个器官的司令官，甲状腺功能和我们的情绪、消化、生殖、睡眠都有很复杂的关系，各种不良的生活习惯也对甲状腺影响很大，某些特定人群更是甲状腺肿瘤的高危人群。

　　1、不懂如何排解情绪的人

　　几乎所有肿瘤都是负面情绪的牺牲品，甲状腺肿瘤尤其明显。许多患者在发病前一年内都会遭遇巨大的心灵打击，或家人离世，或情感失意，或事业受挫，或学业压力，长期的负面情绪对甲状腺细胞是非常重大的打击，也是细胞癌变的一大因素。

　　当然，现代社会，压力无所不在，不见得每一个经受挫折的人都会得肿瘤，因为肿瘤很大一部分因素和人的性格有关。在遭遇了打击时，性格外向的人会发怒、会喊叫、会运动出汗、会找人倾诉，这些发泄的方式能有效的将负面情绪排出体外，不会损害身体。而性格内向孤僻的人就大多只在心里默默忍受，或忍气吞声，或蒙头小泣，总之无法将这股负面的情绪完全排遣出去。久而久之，这股能量由能化形，渐渐伤害体内健康的甲状腺细胞，一旦时机成熟，肿瘤自成。

　　几乎所有的甲状腺癌患者在家人朋友眼里都是“好人”，都是“乖孩子”，周围人总会惋惜的说：“多好的人啊，怎么就生了这个恶毛病呢”。其实，甲状腺癌这个病就是好人才会患。因为好人不是没有脾气，而是习惯性的把脾气往心里吞，吞多了自然就生病了。

　　2、管不住嘴巴的人

　　大量数据表明，错误的饮食习惯是各种慢性病的罪魁祸首，糖尿病、高血压、高血脂，包括肿瘤都和不当饮食关系密切。甲状腺癌患者也有很大一部分是管不住自己嘴巴的人，男性病人大多喜欢吃肉，女性病人大多喜欢吃水产品。还有很多病人喜欢吃烧烤、油炸、烟熏等不健康烹饪食物。无肉不欢、不吃新鲜蔬果、不吃粗粮、不喝水、高盐高糖……这些饮食习惯都是致病的祸首。

　　讲到甲状腺，很多人的第一反应就是和碘有没有关系。临床上喜欢吃海鲜的病人是有，但比例并不高。其实，食物中碘含量只是和甲状腺功能相关的一个很小因素，更多的因素还是各种不良蛋白的摄入，比如鱼虾蟹贝壳内经常含有人体无法识别分解的异种蛋白，摄入体内后有些人将出现慢性食物过敏的反应。这种刺激属于慢性应激，会导致免疫系统攻击自身细胞，甲状腺细胞是最常见的被攻击细胞之一。

　　此外，由于国内肉制品的质量堪忧，里面含有非常多的毒素、激素、抗生素等。经常吃肉的人往往毒素严重堆积。营养过于丰富又导致体内许多的代谢产物无法排泄，各种动物性蛋白质、油脂、食品添加剂等慢的累积在血管、淋巴管以及各个器官的组织间液中，这些地方都是癌细胞的生长温床。在这个五毒俱全的国度，如果你还没有自我防毒排毒的意识，患各种肿瘤将是迟早的事情。

　　3、患有慢性疾病的人

　　人体是个整体，消化系统、性腺系统和内分泌系统都和甲状腺功能有很大关系，很多疾病也就容易伴发甲状腺肿瘤。其中，乳腺疾病、肝胆疾病、性腺疾病、肾上腺功能衰退是最最常见的伴发疾病。

　　许多女性甲状腺肿瘤患者都同时伴有长期的月经不调、痛经、少经、子宫肌瘤等妇科疾病以及乳腺小叶增生、纤维瘤、乳腺癌等乳腺疾病。究其缘由，这些疾病都是和肝脏对于雌激素的代谢功能有关。现代人的肝脏胆囊没几个是功能完全正常的，脂肪肝、肝囊肿、肝血管瘤、胆囊炎、胆结石等慢性病比比皆是，各种不良饮食和作息习惯无时无刻不在摧毁着我们的肝胆排毒系统。

　　肝脏和胆囊对于人体的重要性毋庸置疑，关系到全身各种营养物质和激素的代谢。肝脏本身有很强的自我修复能力，没有坏到一定程度，血液指标和超声是无法检查出问题的。而胆囊作为肝脏的助手，同样担负着重大的职责。有些人轻易把胆囊切除后会逐渐产生许多慢性疾病，如糖尿病、高血压、癌症、妇科乳腺病等，其实都和肝胆系统功能受损有关。

　　和肝胆功能损伤不同，肾上腺功能衰退不是因为“富营养化”造成的，而是消耗过度、不断透支的结果。很多甲状腺肿瘤患者都是长期熬夜、用脑过度之人，少部分人还长期纵欲过度，不知节制。肾上腺功能是甲状腺功能的上游系统，是保障人体生存的第一源动力，肾上腺功能强劲的时候甲状腺功能的负担较小，一旦肾上腺开始慢慢衰竭，甲状腺的负担逐渐加大，出现慢性损伤、结节、癌变也就顺理成章了。老年人的甲状腺肿瘤发病率远高于年轻人，正是由于老年人的肾上腺功能往往处于较低水平，拖累了甲状腺的运作。

　　甲状腺肿瘤发病率这么高，和我们现代人的生活方式息息相关。日夜颠倒、饮食失节、情绪失控已经成了大多数城市人群的顽疾，这些伤害慢慢侵蚀着我们身体的各个零件，甲状腺作为调控中心的一员，每天都在默默的承受着伤害。保护好我们的“发动机”，请改变各种不良习惯，从小事做起，健康离你并不遥远。