抑郁是心灵的感冒，每人都有抑郁情绪，但如果抑郁情绪长期持续存在而不能缓解就可能会患上抑郁症。而抑郁症主要是一种以抑郁情绪为突出症状的一种心理疾病，忧郁和厌世心理是其最突出的特点。随着社会竞争日益激烈，人们面临各种各样的压力，抑郁症的发病率也越来越高，并给患者带来沉重的精神负担，受到情感身体的双重煎熬，对家庭、工作和社会都带来很大损害。

　　抑郁症患者常表现为情绪低落，有凄凉感，唤声叹气，自我感觉很坏，不与人交往；对自己能力往往估计过低，一些小困难也认为克服不了，工作不能胜任；以“消极”的心情观察周围的事物，对什么也不感兴趣，觉得没有意思，终日忧心忡忡，长吁短叹，度日如年；常头痛，心烦，恐慌梦多，乏力，便秘与腹泻交替等，此病症严重时，人会感到强烈厌世，甚至有自杀念头和自杀行为。

　　导致抑郁症发生的病因，一般以明显的精神创伤为多见，如意外灾害，亲友亡故，经济损失，人际关系不和，夫妻感情破裂等，抑郁症发生也与人的性格有密切联系，性格内向，孤僻，多愁善感，依赖性强的人一般易于发生。但患有抑郁症并不能说明你心胸狭窄，也不能说明你品质低劣或意志薄弱，抑郁症只是一种心理疾病，虽然对人带来的精神伤害很大，但经过及时治疗，也能得到较好的恢复，所以当你或身边的亲人患了抑郁症时，应当正确认识，治疗。轻度抑郁症的治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅；中到重度抑郁症的治疗首先选择药物治疗，然后辅以心理治疗。心理治疗包括精神支持治疗、认知治疗、合理情绪治疗、行为治疗及森田治疗等，目的是改变患者对错误观念的认识或看法，最终使抑郁症患者提高生活的信心，以积极乐观的心态来面对生活。药物治疗包括抗抑郁药物和对症药物的治疗，常用的抗抑郁药物有米氮平、帕罗西汀、氟西汀、文拉法辛、舍曲林等。但是对于抑郁症患者是选择心理治疗或/和药物治疗，请到正规医院的心理咨询治疗科或者精神科治疗。