春季万物复苏，天气回暖，到处一片春意盎然，从医学上来看，春季也是各种慢性肝病易于复发、易于活动的时节，特别是慢性乙肝，但是从另一个角度讲，春季也是肝病调养和治疗的黄金时节，养肝之计在于春。笔者发现周围许多慢性乙肝患者朋友在平时的生活治疗和调养存一些误区，严重误导了患者的养护和治疗，现和大家探讨如下。

　　误区一、道听途说，偏听偏信。

　　有些乙肝患者道听途说、偏听偏信，只相信别人的治疗经验，听到别人说这种药好就用这种药，听说这种药不好就排斥这种药。特别是现在医疗广告市场混乱，各种虚假的广告、药品宣传漫天飞，很容易误导患者的就诊和治疗，小则经济上收到损失，大则延误病情或加重病情进展。其实，慢性乙肝的治疗是一个复杂而长期的过程，建议患者在肝病专科医生的指导下，按疗程服药，定期复查、复诊。

　　误区二、 只重保肝，无视病毒。

　　慢性乙型肝炎最根本的病因是乙型肝炎病毒，因此最根本的治疗方法就是抗病毒治疗，唯有把乙肝病毒控制到最低水平，才可能阻止或延缓疾病的进展。但是，目前许多患者认识不到抗病毒治疗的重要性，只片面认为保肝治疗重要，只满足转氨酶化验正常，表面上病情趋于平稳，但病毒的持续复制却在潜移默化的引起疾病的进展。对于慢性乙肝患者来说，转氨酶水平也不是评价病情和指导治疗的最关键的指标，转氨酶升高程度与病情严重程度也不一定成比例，特别是有些降酶药只是降低了酶的活性而使得测定结果降低至正常。如果病情处于最佳抗病毒治疗时期，就应该及时地进行抗病毒治疗。

　　误区三、盲目忌口.。

　　民间历来就有患病要忌口的说法，不少人道听途说，轻信乙肝患者不能吃鸡肉、羊肉、鱼肉等。不少乙肝患者列出长长一条“忌食”单。结果这也不吃，那也不吃，胡乱忌口，这样他们无法得到营养，几年下来，抵抗力下降，不利于疾病的康复。还有些患者为了治疗肝病，天天“进补”，结果出现严重的脂肪肝。这些都是不正确的观念带来的不良后果。实际上，对于单纯的慢性乙肝患者，饮食没有太多的特殊先知，基本原则是综合营养，水果、蔬菜、肉类、豆制品都需要，但要尽量少吃辛辣刺激和油炸、腌熏制品。 但特别谨记绝对戒酒，酒精是肝脏病患者的天敌。

　　误区四、心理负担过重。

　　部分慢性乙肝患者可能会发展为肝硬化、肝癌等终末性肝病。这使得许多患者忧心忡忡，情绪低落。其实，慢性乙肝罹患肝癌只是少数。对于发展为肝癌的可能性要有正确的认识，既要看到乙肝与肝癌的相关性，以便引起重视，及时治疗，定期复查;又要看到这种比例不是很高的现实，放松心态，积极乐观的应对疾病和生活。肝炎的发展很大程度上取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。心理负担过重只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实、积极地配合医生治疗才是明智的做法。