慢性鼻窦炎
　　一、鼻窦炎有哪些表现？
　　局部症状：脓涕多、鼻塞、头痛、嗅觉减退或消失。
　　1、流涕：多为脓性，黄、绿色或灰绿色，病程长者鼻涕可有息气，脓涕常可经后鼻孔流至咽喉，病人自觉咽部有痰，并常经咽部抽吸后吐出。
　　2、鼻塞：因鼻粘膜充血，鼻甲肥大或鼻息肉所引起，有时亦可因脓涕太多，于擤出鼻涕后鼻堵减轻。
　　3、嗅觉下降：多为两种原因所致，一为鼻粘膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域，二为嗅区粘膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。
　　4、头昏、头痛：慢性鼻窦炎多表现为头沉重感，急性发作时可有头痛，均为鼻窦内引流不畅所致。
　　全身症状：精神不振、易倦、头昏、记忆力减退。
　　二、慢性鼻窦炎可引起哪些并发症？
　　1、由于后组筛窦及蝶窦与视神经距离很近，可发生视神经炎。
　　2、额窦或小儿上颌骨发生骨髓炎。
　　3、可发生眼眶骨膜炎或骨膜下脓肿，重者可能出现眼眶蜂窝组织炎。
　　4、颅内合并症虽发病率低，但非常危险，可危及生命。
　　5、鼻窦炎，可向下行感染，引起咽炎、扁桃体炎、喉炎、气管炎、支气管扩张等。
　　6、因脓液流人胃，可引起胃功能紊乱。
　　7、可引起关节炎、心、肾等脏器的合并症。
　　三、慢性鼻窦炎的诱因有哪些？
　　1、全身原因，如疲劳、爱凉、营养不良、变态反应体质、烟酒过度、全身疾患如结核、梅毒等，以致身体抵抗力减弱。
　　2、患急性鼻炎（即感冒）时感染蔓延至鼻窦。
　　3、鼻腔疾病妨碍鼻窦通气与引流，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔变态反应性病变、鼻腔肿瘤、异物。以上疾病均可阻塞中鼻道或上鼻道，妨碍鼻窦通气与引流。
　　4、慢性扁桃体炎及儿童患增殖腺者常使鼻腔阻塞，易诱发鼻窦炎。
　　5、鼻腔手术或治疗鼻衄时鼻腔填塞物置用时间太久。
　　6、游泳跳水，污水吸入鼻窦而生炎症。
　　7、鼻窦外伤骨折或异物存留。
　　8、上颌窦炎常因牙病而发生。

　　因以上种种原因，细菌侵入鼻窦，破坏组织，发生急性或慢性炎症

       四、如何预防慢性鼻窦炎？

　　1、加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。
　　2、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。
　　3、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型，治疗慢性鼻炎。
　　4、慢性鼻窦炎的病人由于病程日久，常伴有全身不适及容易烦躁等表现，居住室内应保持空气新鲜，冬季气温变化不应太大，注意休息，坚持治疗。小儿患病应按时用药。患者多做低头、侧头动作，以利鼻窦内脓涕排出。清洁鼻腔，去除积留的脓涕，保持鼻腔通畅。
　　5、积极预防感冒，在上呼吸道感染期及时治疗，因为“上感”治疗不彻底，常是慢性鼻炎及慢性鼻窦炎的诱因。
　　6、工作环境粉尘、污染较重的地方，应戴口罩，避免细菌进入鼻腔。
　　7、注意不用力擤鼻，脓涕多者可先滴药、再擤鼻，以免单个鼻窦炎因擤鼻不当，将脓涕压人其他鼻窦而导致多个鼻窦发炎。
　　8、禁食辛辣、肥腻刺激性食品，戒除烟酒。
　　五、如何治疗慢性鼻窦炎？
　　原则为通畅鼻窦引流，去除病因。
　　1、滴鼻药：血管收缩剂能收缩鼻腔肿胀的粘膜，以利引流。常用1％麻黄素液或呋喃西林麻黄素液、氯霉素麻黄素液滴鼻。
　　2、、理疗  一般用超短波透热疗法，以辅助治疗。
　　六、饮食指导
　　患者宜多吃：
　　1、新鲜水果和蔬菜，以摄取维生素c和生物类黄酮;
　　2、贝类和坚果，以摄取锌;
　　3、全谷类和豆类，以摄取维生素b;
　　4、葵花子、种子油，以摄取维生素e;
　　5、具减充血作用的草药和调味品，例如大蒜、洋葱和姜、接骨木花、麝香草。