饮食忌：
　　1、酒类：包括白酒、啤酒、红酒、黄酒，任何含有酒精的饮料；
　　2、热性食物：包括羊肉、狗肉、鸡肉、龙眼、荔枝、芒果；
　　3、高蛋白食物：海鲜、甲鱼、鳝鱼、鳗鱼、大闸蟹；
　　4、辛辣食物。
　　起居忌：
　　1、熬夜；
　　2、长时间使用电脑；
　　3、过量运动。
　　饮食宜：
　　1、新鲜蔬菜、水果：热性除外（韭菜、韭黄、龙眼、荔枝、芒果）；
　　2、优质动物蛋白：猪肉、鸭肉、鸽肉、河鱼、河虾、鸡蛋白；
　　3、三分荤七分素。
　　起居宜：
　　1、晚11点前睡觉；
　　2、肝功能异常者以减轻工作，静养为主。