每年一到寒冷大风的冬春时节，面瘫患者就会相应增多。记者从广州中医药大学第一附属医院了解到，近期该院所收治的数十例患者以青壮年为主。专家指出，面瘫的发生，除了受气温下降等难以左右的外部环境因素影响之外，不少青壮年自恃年轻身体好，经常熬夜、喝酒不醉不欢，这些盲目透支身体健康的不良的生活习惯是不可忽视的诱因。面部肌肉有麻木感，洗脸时一定要用温水，并用温热的毛巾在出现异常处多敷一阵子，没有明显好转应及早就医。

　　喝酒吹风+熬夜受凉，小心面瘫！

　　预防面瘫，目前气温下降等外部环境变化难以改变，但可通过改善不良生活习惯降底患病风险。

　　眼下虽已立春，仍要防倒春寒；少熬夜喝酒，避免过劳引致抵抗力下降令风邪“有机可趁”。

　　（）案例：喝酒吹风，小伙面瘫

　　春节期间，25岁的阿雄（化名）跟久未见面的一众亲友频频相聚，吃饭喝酒是“保留节目”。酒喝到兴起时杯不离手，喝高了是常有的事。虽然知道喝多了酒不好，但血气方刚的他自恃年轻身体好，根本就不当回事。

　　有一天晚上，阿雄在外面跟朋友喝到晚上十二点，半醉半醒，打了一辆车回家。坐在车上，浑身燥热难受的他，不假思索地摇下车窗，迎着扑面而来的寒风大口呼吸，感到爽快无比。但受寒风猛吹了一阵子，阿雄回到家就开始头痛，一进门来不及漱洗换衣，往沙发上一躺，睡到快天亮才冻醒了，发现自己一直没盖被子，才回到床主盖好被子重新睡下。

　　睡到第二天中午，阿雄醒来后浑身沉重，但当他站到洗手间准备漱洗时，一张嘴，发现肌肉有点僵，抬眼望到镜子里自己的模样，突然吓了一跳――只见镜子中的他嘴角歪斜，他使劲挤眉弄眼想改变这种“古怪的面目”，但原先生动的脸有点不听“使唤”，表情变僵硬，口水快从嘴角流下来，简直就像个小丑。

　　一向注重外表的阿雄这下慌了神，以为自己中风了。他急忙赶到医院，后以诊断，是患上了面瘫。

　　（）解读：

　　喝酒吹风+熬夜受凉

　　风邪袭脸易诱发面瘫

　　“春节前至今不到一个月，我们接诊的面瘫患者起码有二、三十例，多数都是阿雄这样的青壮年男性。”广州中医药大学第一附属医院针灸科主任庄礼兴教授告诉记者，这些人有不少共同点：首先是交际多，在外会朋友免不了喝酒，经常一醉方休；其次，这些人多数经常熬夜，无论是加班还是喝酒，晚上都会熬到很晚才睡；更重要的是，大多数人都防寒意识不足，晚上在电脑前熬累了往桌前一扒，或是喝醉了就地躺倒。虽然是在房间里，但这么冷的天气，南方没有暖气，无遮无盖地，即使只“眯”上一会儿，都很容易着凉。

　　“而从中医的角度来讲，面瘫的发病有两个重要条件，即‘络脉空虚，风邪入中’。” 庄礼兴解释称，当外界气温太低，人体又过度疲劳时，体内气血不足、正气虚弱，面部的血运也相应不足，容易因一时的风寒袭脸而诱发面瘫。

　　庄礼兴观察发现，近期他所接诊的病例多数是属于在抵抗力下降情况下受风寒突袭所致的急性面瘫，但也有少部分患者的面神经出现病毒感染所致，这类患者一般在耳廓周围有疱疹出现。

　　（）治疗：

　　疗程疗效因病因而异

　　在临床治疗上，传统中医一般是用中药加针灸治疗以祛风散寒、温经通络为主。而现代医学则视起病的原因，采用激素控制和消除面部神经水肿，如果因病毒感染所致，还要增加抗病毒治疗，并在局部进行红外钱照射等辅助理疗。

　　“不过，虽然都是嘴歪眼斜流口水的面瘫症状，治疗手段也差不多，但病因不同，疗程和疗效还是差别较大的。”庄礼兴分析称，从病程和疗效来看，单纯因受风寒引起的急性面瘫病程短些，一般4~6周可见好转，疗效相对好些；而有感染因素的面瘫相对较“顽固”，病程也较长，有时一拖就是几个月。

　　但若发病后超过半个月以上仍未就医，即使是急性面瘫，治疗难度也会大大增加，甚至可能会留下口眼歪斜的后遗症，所以，此类病也被喻为“毁容病”。因此，专家建议，若早晨起床觉察到面部肌肉有麻木感，洗脸时一定要用温水，并用温热的毛巾在出现异常处多敷一阵子，没有明显好转应及早就医。

　　（）预防：

　　少熬夜喝酒远离风寒

　　“不少青壮年患者平时很少生病，自恃年轻身体好，经常熬夜、喝酒不醉不欢，这些不良的生活习惯其实已是在盲目透支身体健康。”庄礼兴认为，要预防面瘫的发生，气温下降、外部环境变化是难以改变的，但完全可以通过改善不良的生活习惯来降底患病的风险。

　　眼下节气虽过立春，但倒春寒仍不得不防。庄礼兴提醒称，除了做好日常的御寒保暖之外，外出时应注意防风。在大风寒冷的户外，最好常备有围巾帽子为头颈部保暖，尽量避免长时间迎面吹风。此外要少熬夜，避免因过度疲劳抵抗力下降；喝酒要适可而止，实在喝多了需躺下休息时，一定要做好全身及头脸部的保暖。早晚洗脸时可适当按摩面部、颈部和耳部的相关穴位，促进头脸部的血液循环。

　　若想通过户外锻炼来提高御寒能力，建议可选择跑步、跳舞或打太极拳之类的运动项目，但需循序渐进、长期坚持锻炼才有效。