因为有些孩子食习惯不良挑食、偏食、贪食，或因多病各种药物损伤胃肠、体内菌群失调，肠蠕动缓慢等原因，便秘成为儿科的多发病。大便二、三天一次，甚至七天一次，不用开塞露不排便。大便粗硬带血或量少发粘、干燥如球、黑绿臭，并伴有腹痛、腹胀，较长时间便秘可以形成肛裂或痔疮。中医认为“六腑以通为顺”，肠道是人体重要的排毒器官。如果食物代谢后的残楂、糟粕，有毒物质不能及时排出体外，较长时间堆积在肠道就可以形成宿便。体内这些有毒的垃圾还能吸收到血液里，对孩子健康造成很大伤害。

　　便秘的孩子容易上火，长口疮、长眼眵、长针眼，口臭，容易肺热咳嗽、黄痰、黄鼻涕，容易便秘的孩子躁动易怒、睡眠不宁、磨牙、精神焕散不易集中。肤色暗黄无光泽、眼圈发黑，爱长疖子、长湿疹、痤疮、粉刺，皮肤粗糙、干痒，都是因为便秘排毒不好惹的祸。长时间的便秘不治疗，可以造成食欲减退、厌食，消瘦，营养不良，生长发育缓慢。

　　良好的排便习惯应该从小养成，小婴儿可以用温水坐浴促进排便。家长应提醒大孩子有便意时别贪玩，养成按时排便的好习惯。青少年排便时别玩手机、游戏。合理的食遗浜苤匾谋涮羰场⑵场⑻笆车牟涣枷肮摺＝铣な奔涞便秘首选益生菌西药、小儿七星茶、一捻金、珠黄散…中成药。也可以配合小儿推拿按摩这些方法简单、安全适合小儿便秘的调理。切忌服用含有大黄、芒硝、番泻叶这类峻下药损伤小儿肠胃。也不要轻易服用成人的通便药，中医认为小儿“脾常不足”、小儿属“稚阴稚阳”之体，与成人的体|不同。

　　对于顽固性便秘的孩子应该用中药个性化干预，根据不同证情“辩证论治”。本人有七招：清热、排毒、消导、攻下治疗实性便秘；健脾、养阴、润肠治疗性便秘。疗程大约二周到四周,使排便的天数逐渐缩短、逐渐成为“香蕉便”。仅举一例说明，就在今年暑假门诊，九岁女孩从某某市躺臭难闻、厌食]食欲、口臭、面色暗黄、眼圈发黑、皮肤干痒、肘窝及腿窝处皮肤干性湿疹，奇痒，舌红簿黄腻苔、脉细滑。孩子属于气阴两虚、中焦湿热，虚中夹实证也，逐用本人的经验方三仁便通汤加味，并用推拿按摩，外敷便秘贴、健脾进食混合贴。治疗七天后复诊时，奶奶{兴地说孩子服药很见效，药后四天大便，食欲有好转、湿疹痒明显p轻，俊俏的小脸也透出红色和笑容。奶奶还说我们一定调好再回去。

　　健康孩子每一到二天大便一次，或一天大便一到二次，成形便都属正常。与便秘相反有人每天大便二次以上、甚至四、五次，大便稀溏、不成形、量多、完谷不化、食后即泻…，属于脾虚不吸收、运化失职。这种体常患过敏性疾病，以后另有论述。