在临床上有一种头晕，它是良性的，具有自限性，多见于青壮年和老年人，突然转动头部或者是翻身的时候诱发，天旋地转感，眼球震颤，可以伴有恶心呕吐，出汗，持续约数秒钟，或者改变姿势的时候立刻好转，反反复复发作，影响了工作和生活学习，它就是“良性阵发性位置性眩晕”。
　　在民间，良性阵发性位置性眩晕通常被叫做“耳石症”，顾名思义，就是耳朵里面长了小石头，是不是很迷惑呢？
　　其实在我们的耳朵里面长有非常特殊的三个管子拼凑在了一起，即半规管！
　　是不是很像蜗牛呢？这些管道内都是流动的淋巴液，如果里面长了很小的结石，那么这个小结石就会随着头部的转动或者体位的改变在管内不断游走，引起阵发性头晕，现在知道了为什么转头或者翻身就可能突发头晕、天旋地转了吧。
　　所以，利用结石在半规管内的流动性，临床上可以通过手法复位，就是医师通过特定的手法帮助结石倒出半规管，于是头晕就痊愈了。