1、王不留行、粳米入水煮至粥熟烂，加白糖或食盐少许调味。每2日1剂，月经前服3～5剂。

　　2、益母草、玄胡、鸡蛋2只。三药加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻去药渣，吃蛋喝汤。月经前每天1次，连服5～7天。

　　3、鸡蛋、川芎、艾叶同煮。鸡蛋煮熟后取出去壳，复置汤药内，再用文火煮5分钟酌加黄酒适量，吃蛋饮汤。日服1次，5次为1疗程，经前服。

　　4、把黑豆、红花放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，再用文火煮，至黑豆烂熟，除去黑豆，红花留汁，加红糖搅匀即成。每日服2次，每次服1杯。

　　5、益母草、艾叶、归尾、鸡蛋2个。加水同煮至鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋饮汤。月经前1日1次，连服5～7天。

　　6、取小茴香，炒香布包，与粳米同放锅内，加水适量煮粥，粥成即可。1日2次，经前连服3～5天。

　　7、雄乌骨鸡切块，入陈皮、良姜、胡椒、草果同炖。文火炖烂，食肉饮汤，葱、醋适量。月经前每日服食2餐，连用3～5天。

　　8、将乌骨鸡1只宰杀去毛及肠杂洗净，黄芪洗净，切片后放入鸡腹中；将鸡放入砂锅内，加水1000毫升，煮沸后，改用文火，待鸡熟烂后，调味服食。月经前服用。

　　9、取鸡蛋，黑豆同放锅内，加水适量，用文火煎煮，蛋熟后取出去壳，放入再煮10分钟左右即可。月经前，1日1次，吃蛋饮汤；连服5～7天。

　　10、益母草、丹参、鸡蛋2个。加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，吃蛋饮汤；连服5～7天。

　　11、将马鞭草、猪蹄洗净，猪蹄每只切为4块。炒锅放在旺火上，下生油烧热，煸炒马鞭草，再加入黄酒稍炒一下，起锅装入陶罐内加入猪蹄和冷水1碗半，隔水用文火炖至猪蹄熟透即可。每日分2次，温热食。

　　12、将月季花、山茱萸煎取汁，冲茶叶饮用。每日1剂，月经前连用5～7剂。

　　13 藏红花、鸡蛋1只。将鸡蛋打一小孔，入藏红花后拌匀，用纸封口上笼蒸熟。每月经期，每日吃1蛋，一直到经净为止，连服3个月为一疗程。