在生活节奏不断加快的今天，很多人出现了便秘的症状，包括老人，年轻人，小孩。职业囊括各种职业，比如司机，办公室白领，学生等等。你可曾试过好几天没便意？可曾经历在厕所憋得面红耳赤，只见大炮，不见黄金；蹲到腿软也解不出来？你可能痛苦到用手抠大便的时候？可曾看着脸上的痘痘越战越勇，越发不可收拾？可曾体会小肚子胀得难受？便秘的原因究竟是什么呢？我们正常人的排便过程可分两部分：那就是粪便进入直肠产生便意以及指示排出粪便。由以下四个环节参与完成。A、由于粪团在直肠内通过膨胀造成的机械性刺激，才引起排便反射。B、结肠、直肠平滑肌特有的推动性缩。C、肛门内括约肌、外括约肌的松弛。D、腹肌和膈肌的收缩，导致腹腔内压力增高，使粪便排出。上述的任何一个环节存在了缺陷，均会导致便秘。

　　引起便秘的原因很多，下面一一介绍常见的病因。

　　1、饮食及生活因素：饮入食物中含纤维素少（要考虑患者少牙等因素）（尤其部分人群不喜欢膳食纤维）；饮水量少或过度出汗、运动量少或者因病长期卧床、缺乏有规律的饮食及排便习惯（比如经常不吃早餐、三餐不定时、大便不定时），经常人为的抑制便意（比如小朋友经常因玩耍忍便、在校学生尤其女生因厕位少，课间时间短而忍便、工作繁忙没时间上厕所而忍便）、环境的改变（比如出差、旅行等）。

　　2、精神因素：抑郁（抑郁症患者即使没吃抗抑郁药物，也容易引起便秘）；精神病、神经性厌食（比如减肥的人群）。

　　3、药物性：抗胆碱能药（如阿托品、东莨菪碱）、治疗精神类疾病的药物（如抗抑郁药物）、部分麻醉药和阿片制剂、临床用来补血的铁剂、用来治疗胃病的铋剂及抗酸药（如铝剂）、抗帕金森症药物、抗高血压药（如利尿剂、神经节阻滞剂、钙通道阻滞剂等）、抗惊厥药（如治疗癫痫病的部分药物）部分泻药的滥用（如果导片、排毒养颜胶囊、肠润茶、大黄、番泻叶）、部分用来治疗腹泻的止泻剂（思密达、蒙脱石散）的运用。

　　4、内分泌性、代谢性和胶原血管病：胸腺机能减退、甲状旁腺功能减退、糖尿病、低钾血症、慢性肾衰竭、妊娠（怀孕女性便秘发生率高）、卟啉症（只要表现光敏感、消化系统症状、精神症状）、硬皮病、高钙血症、催乳素升高、雌激素降低。

　　5、神经肌肉病变：大脑病变常见的为脑血管意外（脑出血、脑梗塞）、帕金森症、颅内肿瘤；脊柱病变常见的有马尾病变、脊髓脊膜突出症、创伤（如脊髓外伤）；外周性神经病变常见的有糖尿病、Hirschsprung病（先天性紊乱，部分结肠缺乏神经细胞，无法放松导致便秘）、神经纤维瘤病、滥用刺激性泻药引起肠粘膜末端神经受损。

　　6、功能性病变：出口梗阻（如阻塞性排便，盆腔痉挛综合征、直肠内脱垂、盆底疝、耻骨直肠肌综合征、会阴下降综合征、直肠前凸、内括约肌失迟缓症、直肠孤立性溃疡综合征等）；慢传输型便秘（包括结肠无力症）。

　　既然便秘原因繁多，每个便秘患者都需要找到自己的原因，早期对症治疗，不可擅自服用甚至滥用各种泻药，以免造成机体更大的伤害。