术后一月身体康复了就可以锻炼了,活动量要适量.

　　现代医学认为,本病的形成有两方面的因素,一是卵巢功能旺盛，雌激素分泌相对过多,二是乳房局部组织对雌激素的刺激过度敏感。而后者是体质性的，常与基因有关，药物难以控制。雌激素水平相对过高的情况可以用药物调节，具体应在医生指导下进行。如果有月经不调或者体质上的怕热怕冷等情况应当先纠正这些。饮食上高脂肪的东西少吃，含激素类的如蜂王浆不吃。