喉癌，是最常见的头颈部恶性肿瘤之一，大约占全身恶性肿瘤的1％-5％。在发病率方面，男性的喉癌发病率要比女性高出很多，约为女性发病率的八倍。我们都知道，由于工业迅速发展，我们生存的环境里各种污染很多，空气污染、病毒感染、性激素、微量元素缺乏、放射线等都是喉癌发生的原因。另外，快速的生活节奏让人们始终处于高度紧张的状态，吸烟、饮酒，职业习惯，也是喉癌发生率逐渐增长的原因。

 由于喉癌发病率高、死亡率高、治疗费用高，人们已经越来越关注喉癌的预防。而且，已有数据显示，40％的喉癌可过通过健康的生活习惯来预防。具体应该怎么做？

 一是禁烟。有研究表明，每日吸烟40支者，死于喉癌的人口是不吸烟的20倍。且烟龄越长，发病率越高。另外，烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯芘都是致癌物，含这些致癌物的烟雾可直接损伤喉部组织，引起喉癌。 

二是禁酒或少喝。长期饮酒，喉部容易充血水肿，并对粘膜产生着极大的刺激，加上酗酒所引起的影响不良、免疫力低下等因素，容易导致喉癌的发生。

三是远离化学性及放射性致癌物。与喉癌相关的化学致癌物质有二氧化硫、铬、砷等，生活中，要做好防护工作，不要吸入上述有害气体和粉尘；新装修的房子，需要开窗通风一定时间再入住，避免甲醛、苯等致癌物质对机体的侵害；放射线也是重要致癌物，平时避免辐射损害，否则为形成喉癌创造条件。

最后，建议大家要能识别出喉癌的危险信号――持续性咳嗽，痰中带血，声音嘶哑、呈进行性加重，咽喉部异物感、不适或疼痛。无论如何，一旦产生咽喉部位的不适，应及时就医，及时治疗。