痛风自我管理要点

　　发现患病，及时就诊 
　出现以下症状时，应及时至风湿科就诊： 
　　1.45岁以上男性（女性较少）。 南通大学附属医院风湿免疫科顾志峰
　　2.有饮酒、喜吃肉类和海鲜的习惯。 
　　3.首发疼痛部位多为第一跖趾关节，下肢关节受累多于上肢。 
　　4.常于夜间骤然疼痛，且剧烈难忍。 
　　5.再次发作多为单关节或多关节交替发作。 
　　6.疼痛可有自限性。即便不治疗，经过1周左右疼痛也可自行缓解。但可反复发作，间歇期能完全恢复正常。

痛风的危害 
　　流行病学研究显示，近20年来，由于饮食习惯和生活方式的改变，高尿酸血症和痛风的发病率明显升高，其中以男性患者居多。高尿酸血症不仅可以引起关节炎和泌尿系结石，还与心血管疾病、高血压、糖尿病和慢性肾功能衰竭显著相关。现已证实，痛风可作为独立的危险因素引发心血管疾病，导致患者死亡率增加。

痛风的防治