慢性疲劳综合征不是亚健康

　　近年来，科普读物上经常出现一个新名词，那就是“亚健康”。人们经常错把“慢性疲劳综合征”当作“亚健康”的典型案例来介绍。实际上，“慢性疲劳综合征”是1988年由美国疾病控制中心命名的一种新的疾病，而“亚健康”在医学上还没有一个严格的定义。

　　慢性疲劳综合征是一种病“慢性疲劳综合征”的病因目前还不清楚，可能与病毒感染有关，主要表现为半年以上反复发作的极度疲劳，充分休息也不能缓解，可以伴有低热、咽痛、头痛、肌肉关节痛、淋巴结肿大以及多种神经精神症状。由于慢性疲劳综合征缺乏特异性实验室检查，引起疲劳的疾病和原因也很多，所以美国疾病控制中心特别制定了“慢性疲劳综合征”的诊断标准，以利于临床诊治和更深入的研究。

　　国外研究发现，慢性疲劳综合征病人中枢神经系统的细胞代谢、形态结构、生理功能明显异常，确实是疾病，而不是“亚健康”。

　　慢性疲劳综合征有三大类症状

　　慢性疲劳综合征的诊断比较复杂。当病人述说长期反复发作的极度疲劳时，应该首先排除其他疾病，如恶性肿瘤、自身免疫性疾病、感染、内分泌疾病等。要确诊慢性疲劳综合征，须具备如下基本特征：首先，持续6个月以上的严重疲乏，休息不能缓解;第二，流感样症状，包括低热、肌肉关节痛、咽部刺痛或发痒、颈部或腋窝淋巴结肿大及触痛、头部重压感，且起病突然;第三，神经精神症状，如记忆丧失、说话困难、注意力不集中、理解力差及睡眠障碍。这些特点有助于区分慢性疲劳综合征与一般疲劳症状。

　　慢性疲劳综合征常伴有抑郁表现，但是它与原发性抑郁症有本质上的区别。前者能够积极求医，对未来充满希望;后者却感觉孤独、绝望，有自杀倾向。专业的精神科医生能通过精神生理学指标加以区分。

　　慢性疲劳综合征多见于受过良好教育的都市白领，可能与工作负担重、心理压力大、生活方式不健康、免疫功能降低有关。目前，慢性疲劳综合征还没有死亡率的报告。不过，若出现相应症状，应及时就诊，绝不可自认为“亚健康状态”而不在意。