当人体免疫系统对来自空气、水源、接触物或食物中的某些正常物质出现了异常反应时,就可认为人体出现了过敏;而大多数正常人接触到这些物质时是不会出现异常反应的。近年来过敏的发生情况越来越严重,已远远超出了我们的想象。
过敏的表现复杂多样,即可表现为皮肤症状(湿疹、荨麻疹;血管神经性水肿;血管炎;接触性皮炎;药物引起的皮疹等),也可表现为消化道症状(恶心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛、胃炎、肠炎等),呼吸道症状(鼻炎、气管炎、哮喘、慢性咳嗽等),还可表现为其它系统的症状,有些症状非常隐匿,因此过敏的危害很大,严重影响一个人的生命质量,但目前过敏的治疗困难,所以过敏的预防和早期干预的具有重要意义。
那么如何进行预防和早期干预呢?
1、孕期保健:坚持孕期饮食多样化,孕妇坚持锻炼身体,户外活动,保证胎儿钙、维生素D等微量营养素的供给。不吸烟,减少吸入二手烟的机会。
2、围产期干预:争取顺产,生后尽早进行母乳喂养,尽量纯母乳喂养,如果生后开奶时没有母乳可供喂哺,建议给予预防过敏的配方粉替代。
3、乳母合理饮食:乳母应该注意观察那些食物和行为(如吸烟、应用护肤品、染发)以及哪些情况(如睡眠不佳、工作压力大以及情绪不稳定等)与婴儿的过敏有关。如在喂哺过程中发现过敏现象,建议及时就诊。
4、辅食添加合理:有过敏家族史或已发生湿疹、食物过敏儿童的辅食添加,应在5-6个月后开始,并且不宜过早引入易致敏食物,辅食添加应从米粉、果汁、果泥、菜汁、菜泥等开始。添加新辅食时,连续引入同一食物5-7天,并观察婴儿对该食物的反应,如无异常现象发生,即可引入其它新的食物。
5、预防感染性疾病发生:无论是病毒还是其它病原体感染,可诱发过敏性鼻炎、哮喘或其它过敏性疾病的发生,故加强锻炼,合理喂养,强化护理,避免感染性疾病的发生对于预防过敏非常重要。另外在感染发生时要合理应用抗生素和其它药物。
6、、护理问题:有过敏家族史的婴儿或已经发生过敏的婴儿所处环境尽量保持凉爽,尤其是在夏季或供暖的季节。避免强烈的阳光直射皮肤,洗浴的水温要注意较正常低一些,尽量不要应用非天然的洗浴和护肤用品。
总之,过敏性疾病一旦发生,其后所带来的很多问题是家长们始料不及的。故早期预防是重要的,一旦发现过敏,应该在医生的指导下早期干预,包括应用某些药物和某些特殊的治疗措施。
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