足底筋膜的过度拉伸会造成发炎。足底筋膜是延脚底表面分布的一条纤维组织带。当其被过度拉伸的时候，就会造成膜由跟骨处撕裂，久而久之就会造成脚跟骨刺并发展成续发性代偿。

　　脚跟骨刺在跟骨前方发展成为骨赘，其是由于长期发炎和足底筋膜撕裂引起的。研究表明脚跟骨刺大概以每年1mm的速度增长。

　　成因

　　过度旋前(足弓坍塌)、高触地角度或旋后的脚部结构拉伸了足底筋膜并导致其在跟骨粗隆的附着点处撕裂。

　　症状

　　在早上起床或久坐后站起来的时候都会感到足底跟骨处的隐痛或者剧痛。一般来说，疼痛在走动几分钟后就会减退，其可能是间歇的也可能是持续的，并可能发生在脚后跟的中部、两侧或中心位置。

　　治疗

　　主要通过矫形治疗来重新校直生物力学结构。

　　低位戴氏贴扎法也可以用做辅助治疗。

　　针灸和运动可以缓解疼痛。

　　炎药物治疗(短期)。