由于类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，而且女性体质和抵抗力差，比较容易引起的风湿病变，另外是女性在日生活中洗衣做饭和水接触时间过长很容易患上风湿病。这也是女性发病率比男性发病率高的另一个重要原因。因此，女性类风湿性关节炎患者就要注意日常的细节，以免加重病情。

　　一、不穿湿衣湿裤。

　　二、冬季不沾生冷的水。

　　三、不吃生冷食物。

　　四、不吃过多油腻食物，(防止血脂过高引起病情加重)。

　　五、注意防寒保暖，不能要风度没温度。

　　六、注意预防感冒、感染。(也会引起病情加重)。

　　月经期间更要注意保暖，不要着凉。