皮肤科包含的过敏性疾病很多、皮炎湿疹、荨麻疹等主要病因、更是由于接触某些物质产生、或加重病情、生活中有许多应该注意的事项。
一 刺激性食物、酒、烟、辣椒、生葱姜蒜、韭菜、香菜、酸菜、芥茉、咖喱、浓茶、咖啡等。
二、异种蛋白、动物蛋白、海鲜类、鱼、牛羊肉、茧蛹、鸡蛋、牛奶(尤其是酸奶)、植物蛋白、榛子、花生、核桃、大豆、及豆制品等。
三、光敏类植物、芥菜、油菜、菠菜、雪菜、荞麦、莴苣、槐花、马齿苋等、食物上述植物、经阳光照射、可能会产生严重的过敏反应。
四、生活尽量减少吸入花粉、粉尘、宠物毛、及汽车尾气、油漆、等复杂的容易引起过敏反应的化合物、及避免直接接触洗涤剂等易造成过敏的物质。颜面部过敏者、应避免紫外线过度照射。
五、做好清洁工作、清理卫生死角、减少粉尘和螨虫等微生物对人体的不良反应。
六、贴身衣物以纯棉为宜、并勤换洗、开水烫、保持体表清洁卫生。
七、保持心情愉快 、避免焦虑紧张、不熬夜。
上述大部分还是比较好做到的、主要是饮食上比较难、比如、极少数人西红柿过敏、但吃鸡蛋却没有任何反应、一般本着强刺激类、应禁食、其他的以个体情况具体对待、进食后、三小时无明显反应、可视为安全(绝对安全、应观察72小时)。进食种类、不宜过多过杂、以二三样、确定不过敏、一样可能过敏、做好进食记录、自行筛查过敏源。
相关文章