哈佛医学院的研究人员对布莱根妇女医院的护士的健康状况进行了研究，以确定摄入咖啡因、吸烟、体重、生育药、避孕药、激素替代疗法与女性患卵巢癌的风险之间的关系。

　　28年间，研究人员通过发放问卷的方式进行调查。每一份问卷的问题包括食用含咖啡因的食物和饮料的数量和类型以及是否吸烟，身体质量指数，生育史，使用避孕药的情况，绝经后使用激素替代疗法的情况和是否有家族病史。研究人员评估了110,454名妇女的吸烟状况和患卵巢癌的风险之间的关系，仔细分析了吸烟状况，包括吸烟持续的时间，每天吸烟的包数，然后分析这些情况是否与患卵巢癌相关，他们发现吸烟与患粘液性卵巢癌相关。

　　研究人员探讨了80,253名妇女摄入咖啡因与患卵巢癌之间的关系。他们记录了咖啡因的摄入量或在一个星期内喝茶或可乐的量，发现如果女性在先前从来没有使用过口服避孕药或者绝经期接受过激素替代治疗的情况下，摄入咖啡因会降低女性患卵巢癌的可能性。另外，有一半的卵巢癌的患者年龄在63岁以上，体重越重，风险越高。

　　此外，一些生育药也可能引发风险。长期使用避孕药可减少患卵巢癌的风险，但它与激素替代疗法联合使用效果就不确定了，雌激素替代疗法会增加患卵巢癌的风险。研究卵巢癌的人员发现了另外一些危险因素，如女性的年龄和家族史。虽然这是无法改变的，但妇女可以通过改变生活方式来减少患病的可能性。

　　保持健康体重可减少患卵巢癌的风险。肥胖人群有好食高脂、高热量的不合理饮食习惯，但无论是否肥胖大家都应养成良好的饮食习惯。多食蔬菜、水果及谷物，适量运动，这样才能降低患癌症的风险。喝含咖啡因的咖啡和茶可以降低卵巢癌发病率。

　　根据最新的研究结果，女性多吃番茄、胡萝卜以及其它一些富含叶红素和番茄红素的食物能够降低其患卵巢癌的危险性，专家建议妇女应该每天至少吃五根胡萝卜和两杯半番茄汁，不要吸烟。该研究结果发表在癌症杂志电子版上，这是与美国癌症协会同级的期刊。